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ピラティス教室(第1回)参加者募集のお知らせ

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  • 更新日:2016年7月1日更新

教室の概要

正しい呼吸法でストレッチを行いながら、体幹の筋肉を鍛え骨格を整えていきます。
バランスのよい心と体を目指しましょう。
初心者の方、基礎からやり直したい方、大歓迎です!

対 象

市内在住・在勤の一般男女

日時

平成28年9月1日~11月17日(毎回木曜日)計10回
午後7時30分~8時30分

会場

柳原公民館(大学習室)
〒381-0017
長野市大字小島804番地5

定員

20名(先着順)

指導員

長野市スポーツ教室指導員
宮崎栄子先生

参加料

2,800円(保険料込)

開催要項

教室の詳細はこちら [PDFファイル/229KB]をご覧ください。

お申し込み 

  1. 平成28年8月8日(月曜日)からスポーツ課へ電話にてお申し込み(先着順)
  2. スポーツ課または下記の日時・場所にて参加料のお支払い
  • 日時:平成28年8月25日(木曜日)午後7時30分~8時30分
  • 場所:柳原公民館(大学習室)

※教室開始後でも定員に達していない場合にはお申し込みいただけます。

お問い合わせ

長野市文化スポーツ振興部スポーツ課
電話:026-224-5083

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