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楽しくのびのびストレッチ教室(第1回)参加者募集のお知らせ

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  • 更新日:2016年11月14日更新

教室の概要

呼吸を伴って動き続けるストレッチです。
エクササイズボールでの調整も交えながら、背骨・関節などを中心に伸ばしていきます。
体を温め、しなやかな体を作っていきましょう!

対象

長野市内在住・在勤の方

日時

平成29年1月17日から3月7日まで(全8回)
毎回火曜日 午前11時から12時まで

会場

信州新町体育館 会議室
〒381-2405 長野市信州新町新町1000番地1

定員

30名 (先着順)

指導員

長野市スポーツ教室指導員
中村智栄子先生

参加料

2,200円(保険料込)

開催要項

教室の詳細は、開催要項 [PDFファイル/247KB]をご覧ください。

お申し込み 

  1. 平成28年12月7日(水曜日)からスポーツ課へ電話にてお申し込み(先着順)

  2. スポーツ課または下記の日時・場所にて参加料のお支払い 

  • 日時 平成28年12月20日(火曜日)午前11時から12時まで
  • 会場 信州新町体育館 会議室

※教室開始後でも、定員に達していない場合にはお申し込みいただけますので、スポーツ課までお問い合わせください。

お問い合わせ

長野市文化スポーツ振興部スポーツ課
電話:026-224-5083

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