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ママピラティス教室(第1回)参加者募集のお知らせ

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  • 更新日:2017年3月1日更新

教室の概要

ピラティスの穏やかな動きと呼吸法で体の深層部分の筋肉を鍛えながら、産後の緩んだ骨盤、腰周りをリセットします。
心身ともに健康なママを目指しましょう!

対象

市内在住の産後おおむね1年以内のママさん

日時

平成29年5月12日から7月14日まで(全8回)
毎回金曜日  午後1時30分から2時30分まで

会場

東部保健センター 技能訓練室(1階)
〒381-0006 長野県長野市富竹1570-1

定員

20名(先着順)

指導員

長野市スポーツ教室指導員
関順子先生

参加料

2,200円(保険料込)

お申し込み 

  1. 平成29年4月19日(水曜日)から電話でスポーツ課へお申し込みください(先着順)
  2. スポーツ課または下記の日時・場所にて参加料をお支払いください
  • 日時 平成29年4月28日(金曜日) 午前10時30分から11時30分まで
  • 会場 東部保健センター 技能訓練室

※教室開始後でも定員に達していない場合には申し込みいただけますので、スポーツ課までお問い合わせください。

お問い合わせ

長野市文化スポーツ振興部スポーツ課
電話:026-224-5083

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