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ママピラティス教室(第2回)参加者募集のお知らせ

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  • 更新日:2017年7月10日更新

教室の概要

ピラティスの穏やかな動きと呼吸法で体の深層部分の筋肉を鍛えながら、産後の緩んだ骨盤、腰周りをリセットします。
心身ともに健康なママを目指しましょう!

主催

長野市文化スポーツ振興部スポーツ課

対象

市内在住・在勤の産後おおむね1年以内の母親

日時

平成29年9月21日、28日、10月5日、12日、19日、26日、11月2日、9日まで (毎回木曜日 全8回)
午前10時30分から11時30分まで

会場

更北公民館 稲里分館(1階集会室)
〒381-2217 長野市稲里町中央4-4-7

定員

20名(先着順)

指導員

長野市スポーツ教室指導員 宮崎栄子先生

参加料

2,200円(保険料込)

お申し込み 

  1. 平成29年8月8日(火曜日)から電話でスポーツ課へお申し込みください(先着順)
  2. スポーツ課または下記の日時・場所にて参加料をお支払いください
  • 日時 平成29年9月14日(木曜日) 午前10時30分から11時30分まで
  • 会場 更北公民館 稲里分館(1階集会室)

※教室開始後でも定員に達していない場合には申し込みいただけますので、スポーツ課までお問い合わせください。

注意事項

お子様を連れての参加も可能ですが、各自で責任を持って安全管理をしながら参加してください。
※託児はございません。
※お子様は保険の補償対象には入りません。

お問い合わせ

長野市文化スポーツ振興部スポーツ課
電話:026-224-5083

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