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ママピラティス教室(第3回・第4回)参加者募集のお知らせ

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  • 更新日:2017年11月27日更新

教室の概要

ピラティスの穏やかな動きと呼吸法で体の深層部分の筋肉を鍛えながら、産後の緩んだ骨盤、腰周りをリセットします。
心身ともに健康なママを目指しましょう!

主催

長野市文化スポーツ振興部スポーツ課

協力

  1. ゆたかのスポーツクラブ(外部リンク)
  2. E-NAGANOスポーツクラブ(外部リンク)

対象

市内在住・在勤の産後おおむね1年以内の母親

開催日

  1. 平成30年1月11日、25日、2月1日、8日、22日、3月1日、8日(毎回木曜日 全7回)
  2. 平成30年1月18日、25日、2月1日、8日、15日、3月1日、8日、15日(毎回木曜日 全8回)

※2について、広報ながの12月号では平成30年3月8日までと記載しておりますが、最終回が3月15日に変更となりました。
お知らせしていた期間から変更となり、大変申し訳ありません。なお、回数と参加料金に変更はございません。

時間

午前10時30分から11時30分まで

会場

  1. 豊野公民館(〒389‐1105長野市豊野町豊野612‐8) 
  2. 川中島町公民館中津分館(〒381-2226長野市川中島町今井7‐2)

定員

各20名(先着順)

指導員

  1. 長野市スポーツ教室指導員 宮崎栄子さん
  2. 長野市スポーツ教室指導員 関 順子さん

参加料

  1. 2,000円(保険料込)
  2. 2,200円(保険料込)

お申し込み 

平成29年12月8日(金曜日)から電話でスポーツ課へお申し込みください。(先着順)
スポーツ課または下記の日時・場所にて参加料をお支払いください。

  • 会場 1.豊野公民館講義室、2.川中島公民館中津分館大広間
  • 時間 10時30分から11時30分まで

 ※教室開始後でも定員に達していない場合には申し込みいただけますので、スポーツ課までお問い合わせください。

注意事項

お子様を連れての参加も可能ですが、各自で責任を持って安全管理をしながら参加してください。
※託児はございません。
※お子様は保険の補償対象にはなりません。

お問い合わせ

長野市文化スポーツ振興部スポーツ課
電話:026-224-5083

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