くらしのチャンネル　スポーツ（2022年11月掲載）

広報ながの2022年11月号掲載記事

くらしのチャンネル

スポーツ

広報ながの11月号に掲載しましたスポーツの記事を紹介します。

料金の記載のないものは無料。申し込み方法の記載のないものは申し込み不要です。

温湯温泉「湯～ぱれあ」おひさま教室(小学生以下限定)

教室	とき
ひよこ親子ビクス	11月9日(水曜)10時00分～10時45分
親子で楽しく英語遊び	11月12日(土曜)・19日(土曜)10時30分～11時15分
家族で水中サーキット	11月13日(日曜)10時30分～11時30分
親子プール	11月13日(日曜)・19日(土曜)15時00分～16時00分
親子でリトミック	11月14日(月曜)10時30分～11時15分
ベビーヨガで手遊び歌遊び	11月15日(火曜)10時30分～11時30分
ベビー＆ママ・パパ水中運動	11月17日(木曜)・27日(日曜)10時30分～11時30分
わらべうたでいちにのさん	11月18日(金曜)10時30分～11時30分
親子でダンス	11月20日(日曜)10時00分～10時45分
ママダンス	11月20日(日曜)11時00分～11時45分
子ども貸切プール	11月20日(日曜)13時00分～15時00分
わらべうた産後ダンス	11月21日(月曜)10時30分～11時30分
わらべ歌ベビーマッサージ	11月25日(金曜)10時30分～11時30分
親子フラダンス	11月26日(土曜)10時30分～11時30分
【小学生講座】親子バランスボール教室	11月27日(日曜)14時00分～15時00分
からだすっきりママヨガ	11月29日(火曜)10時30分～11時30分

申し込み　湯～ぱれあホームページ「おひさまクラブ」へ(会員登録が必要です)

※料金など、詳しくは、湯～ぱれあホームページ（外部サイトへリンク）をご覧いただくか、電話で湯～ぱれあへ。

問　湯～ぱれあ(若穂綿内)　電話026-282-5500

アイスホッケー体験教室

• とき　11月12日(土曜)・27日(日曜)16時50分～17時50分
• ところ　エムウェーブ
• 対象　未就学児～小学3年生
• 定員　各30人(先着順)
• 参加料　各1,030円(保険料含む、貸靴料別途＝各日620円)
• 申し込み　事前に県アイスホッケー連盟ホームページ内の申し込みフォーム（外部サイトへリンク）へ

問　市アイスホッケー協会 黒岩さん　電話080-2568-1433

小学生陸上競技冬季体力づくり教室

• とき　11月26日～令和5年1月28日(土曜)14時00分～15時30分(計5回)
• ところ　長野運動公園陸上競技場
• 対象　市内在学の小学3～6年生
• 定員　40人(先着順)
• 参加料　3,000円(保険料・入場料含む、本年度陸上競技教室参加者は2,000円)
• 申し込み　11月12日(土曜)13時00分～14時00分に、参加料を持参の上、直接長野運動公園陸上競技場会議室へ

問　市陸上競技協会 市川さん　電話090-9357-8071

のんびり秋さんぽ ノルディックウオーキング

• とき　11月22日・29日(火曜)10時00分～12時00分(計2回)
• ところ　かがやきひろば柳町(大字三輪)
• 対象　市内在住の60歳以上の人
• 定員　15人(先着順)
• 参加料　200円
• 申し込み・問い合わせ　11月8日(火曜)10時00分から、電話か直接、かがやきひろば柳町(電話026-235-0019)へ

※ポールは無料で貸し出します。

南長野運動公園

フィンスイミング

• とき　毎週月曜日20時00分～20時45分
• 対象　高校生以上
• 参加料　各600円

フットサル教室

• とき　毎週木曜日17時00分～18時30分
• 対象　小学1～3年生
• 参加料　月額3,000円

スイミング60

• とき　毎週土曜日16時00分～17時00分
• 対象　高校生以上
• 参加料　各600円

問　南長野運動公園　電話026-293-4048

ソフトテニス教室(後期)

• とき　12月7日～令和5年2月22日(水曜)10時00分～12時00分(計8回)
• ところ　北部スポーツ・レクリエーションパーク屋内運動場(大字三才)
• 対象　市内在住の人
• 定員　20人(先着順)
• 参加料　5,000円〔保険料別途＝中学生以下・60歳以上の人は500円、高校生～59歳の人は1,000円(前期受講者は参加料のみ)〕
• 申し込み・問い合わせ　11月30日(水曜)までに、所定の申込用紙〔市ソフトテニス協会ホームページ（外部サイトへリンク）にあります〕に必要事項を記入の上、ファクスで市ソフトテニス協会の島村さん(電話・ファクス共通026-244-5104)へ

松代文化ホール

ヨガ教室

とき　11月19日(土曜)16時00分～17時00分

椅子ヨガ

とき　11月23日(水曜)16時00分～17時00分

上記はいずれも

• 定員　12人(先着順)
• 参加料　中学生以上1,000円、小学生以下800円
• 申し込み・問い合わせ　事前に電話で松代文化ホール(電話026-278-4373)へ