広報ながの1月号(くらしのチャンネル)

1月号くらしのチャンネル(PDF)

1月号くらしのチャンネル（PDF：1,149KB）

• 料金の記載のないものは無料。
• 申し込み方法の記載のないものは申し込み不要。

お知らせ

長野市国民健康保険運営協議会

とき

1月25日(木曜日)13時30分～15時30分

ところ

ふれあい福祉センター

議題

第三期保健事業実施計画(データヘルス計画)素案についてなど

傍聴定員

10人(先着順)

傍聴申し込み・問い合わせ

1月22日(月曜日)までに、電話で国保・高齢者医療課(電話026-224-7260)へ

長野市社会福祉審議会

とき

2月1日(木曜日)13時00分～14時00分

ところ

市役所講堂(第二庁舎10階)

議題

令和6年度保育所等保育料についてなど

傍聴定員

5人(先着順)

傍聴申し込み・問い合わせ

1月26日(金曜日)までに、電話で福祉政策課(電話026-224-5028)へ

ビデオ通話による手話での問い合わせ窓口開設

障害福祉課

開設時間

8時30分～17時15分(閉庁日を除く)

• 通話は市ホームページから

問い合わせ

• 障害福祉課
• 電話026-224-5030
• ファクス026-224-5093

聴覚障害者センター「デフネットながの」

開設時間

8時45分～17時00分
(土・日曜日、祝休日、年末年始を除く)

• 通話は聴覚障害者センター「デフネットながの」ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）から

問い合わせ

• デフネットながの
• 電話026-229-5557
• ファクス026-229-5558

松代象山地下壕臨時休壕

1月15日(月曜日)～20日(土曜日)まで、壕内の安全対策工事を行うため、臨時休壕します。

問い合わせ

• 観光振興課
• 電話026-224-5042

障害者の在宅福祉介護料・重度心身障害児福祉年金の支給

在宅福祉介護料(障害者)

対象

1月1日現在、市内に1年以上居住し、次の要件に該当する20歳以上の障害者を、前1年間のうち通算6カ月(180日)以上在宅(施設やグループホームなどに入所している場合を除く)で介護している人

要件

障害支援区分4～6か要介護3～5、特別障害者手当を受給のいずれかに該当

支給額(年額)

第1種(障害支援区分5・6か要介護4・5)=3万5千円
第2種(障害支援区分4か要介護3)=2万5千円
第3種(特別障害者手当受給者)=1万1千円

重度心身障害児福祉年金(障害児)

対象

1月1日現在、市内に6カ月以上居住し、次の要件に該当する20歳未満の障害児と同居している保護者(障害児が施設に入所している場合を除く)

要件

身体障害者手帳1～4級か療育手帳を所有、特別児童扶養手当を認定、障害児福祉手当を受給のいずれかに該当

支給額(年額)

第1種=13万5千円
第2種=9万9千円
第3種=3万3千円

上記はいずれも

支給時期

3月下旬

申し込み

1月31日(水曜日)(消印有効)までに、所定の申請書〔障害福祉課(第二庁舎1階)にあります〕に必要事項を記入の上、郵送か直接、障害福祉課(〒380-8512長野市役所)へ

• 在宅福祉介護料は各支所、重度心身障害児福祉福祉年金は一部支所で申し込みができます。
  詳しくは市ホームページ(障害者の在宅福祉介護料について)(重度心身障害児福祉年金の支給)をご覧ください。
• 令和5年9月末に受給した人は申請できません。

問い合わせ

• 障害福祉課
• 電話026-224-5030

高齢者の在宅福祉介護料の支給

対象

1月1日現在、市内に1年以上居住する65歳以上の要介護3以上の高齢者と同居し、前1年間のうち通算6カ月(180日)以上在宅(入院・施設入所・ショートステイの期間は除く)で介護している人

• 特別障害者手当・福祉手当を受給している要介護高齢者、令和5年12月31日時点で死亡・転出・福祉施設などへ入所している要介護高齢者の介護者、令和5年9月に受給済みの介護者を除く

支給額(年額)

第1種(要介護4・5)=3万5千円
第2種(要介護3)=2万5千円

申し込み

1月31日(水曜日)(消印有効)までに、所定の申請書〔地域包括ケア推進課(第二庁舎1階)、各支所にあります〕に必要事項を記入の上、郵送か直接、地域包括ケア推進課(〒380-8512長野市役所)か、各支所へ

問い合わせ

• 地域包括ケア推進課
• 電話026-224-8929

リサイクルプラザ不用品のあっせん

さしあげます

ポータブルトイレ、すし飯おけ

ゆずってください

ダイニングこたつ(椅子付き)

申し込み・問い合わせ

1月11日(木曜日)10時00分から、電話でリサイクルプラザ(電話026-222-3196)へ(先着順)

• 物品の提供は無償が条件です。
• あっせんは1人1品です。

放課後子ども総合プランアドバイザー登録説明会

とき

1月22日(月曜日)14時00分～15時00分

ところ

ふれあい福祉センター

申し込み・問い合わせ

1月19日(金曜日)までに、電話でこども政策課(電話026-224-6796)へ

住民税非課税世帯等への給付金(7万円)

1月上旬までに、対象と思われる世帯に「お知らせ通知」か「確認書」を送付します。確認書が届いた世帯は、手続きが必要です。令和5年1月2日以降に本市に転入した世帯など、お知らせ通知や確認書が届かない住民税非課税世帯は、申請書(市ホームページにあります。または市非課税世帯等給付金コールセンターへ電話で請求)の提出が必要です。

対象

令和5年12月1日現在、本市に住民登録がある住民税非課税世帯

支給額

1世帯7万円(1月下旬から順次口座振り込み、1回限り)

申し込み

確認書または申請書に必要事項を記入の上、申込期間中に、直接、各支所か市役所会議室271(第二庁舎7階)へ持参するか、郵送で福祉政策課(〒380-8512長野市役所)へ

• 申込期間など、詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 市非課税世帯等給付金コールセンター
• 電話026-224-7713

令和6年度入札(見積もり)新規参加申請

市が発注する工事・物品などの入札(見積もり)に新規で参加を希望する事業者の申請を受け付けます。

令和6年度入札(見積もり)新規参加申請の種別と対象の表

種別	対象(新規)
工事・建設コンサルタントなど	市が発注する建設工事・測量・建設コンサルタントなどへの入札(見積もり)参加希望者
物品・製造・業務委託など	市が発注する物品購入・製造・業務委託などへの入札(見積もり)参加希望者

申し込み

申請書(市ホームページにあります)に必要事項を記入の上、1月23日(火曜日)～26日(金曜日)9時30分～11時30分、13時30分～16時00分に、直接、市役所会議室151(第一庁舎5階)へ持参するか、上記期間中に郵送(必着)で契約課(〒380-8512長野市役所)へ

• 詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 契約課工事担当
  電話026-224-5015
• 契約課物品担当
  電話026-224-7035

長野都市計画(案)の縦覧

長野都市計画(案)の縦覧の内容と縦覧場所の表

内容	縦覧場所(市ホームページからも閲覧可)
(1)エムウェーブ南地区地区計画の決定	都市計画課(第二庁舎5階)、大豆島支所
(2)「長野駅前B-1地区市街地再開発事業」の決定および「高度利用地区」の変更	まちづくり課(第二庁舎5階)
(3)長野都市計画下水道の変更(運動公園雨水調整池)	河川課(第二庁舎6階)、下水道整備課(第二庁舎9階)、朝陽支所、古牧支所、吉田支所

上記は

縦覧期間

(1)1月10日(水曜日)～23日(火曜日)
(2)1月16日(火曜日)～29日(月曜日)
(3)1月19日(金曜日)～2月1日(木曜日)

意見書の提出(必着)

各縦覧期間に、所定の用紙(市ホームページ、各縦覧場所にあります)に必要事項を記入の上、郵送か直接、縦覧場所の各課(〒380-8512長野市役所)へ

• 直接の場合、縦覧場所の各支所への持ち込みもできます。

問い合わせ

• (1)都市計画課
  電話026-224-5050
• (2)まちづくり課
  電話026-224-6859
• (3)河川課
  電話026-224-7646
  (3)下水道整備課
  電話026-224-5072

おむつ代の医療費控除を受けるための確認書の交付

対象

次の全ての要件を満たす人

• 介護保険の要介護認定を受けている
• おむつ代の医療費控除を受けるのが2年目以降
• 令和5年の要介護認定の主治医意見書に「寝たきり」かつ「尿失禁あり」と記載

申請場所

介護保険課(第二庁舎1階)、各支所

• 要介護認定の有効期間が13カ月以上で、令和5年に主治医意見書が作成されていない場合は、令和4年・令和3年の主治医意見書の記載に基づき交付します。新型コロナウイルス感染拡大防止の認定有効期間延長措置の対象となった場合は、特例があります。詳しくは介護保険課へお問い合わせください。
• 初めて控除を受ける場合は、医師が発行する証明書(有料)が必要です。

問い合わせ

• 介護保険課
• 電話026-224-7891

顔認証マイナンバーカード運用開始

暗証番号の設定を不要としたマイナンバーカードの運用が始まります。

詳しくは市ホームページをご覧ください(順次公開予定)。

問い合わせ

• 市民窓口課
• 電話026-224-8380

証明書コンビニ交付サービスの利用停止

保守点検のため、1月17日(水曜日)は住民票の写しなどのコンビニ交付サービスが利用できません。

問い合わせ

• 市民窓口課
• 電話026-224-6428

三菱UFJ信託銀行での公金納付の取り扱い変更

3月29日(金曜日)で、三菱UFJ信託銀行の窓口での公金納付の取り扱いを終了します。なお、口座振替による納付は引き続きご利用いただけます。

問い合わせ

• 会計課
  電話026-224-8065
• 上下水道局総務課
  電話026-224-5070

一般競争入札による市有地売り払い

一般競争入札の表

番号	不動産の種類	所在地番(長野市)	地目	面積 (平方メートル)	予定価格	入札保証金
(1)	土地	篠ノ井塩崎字下見崎1715番11、 字稗田1749番16	宅地	230.99	395万円	19万8千円
(2)	土地	七瀬25番5	宅地	70.50	176万円	8万8千円

入札案内書の配布・入札参加申し込み受け付け

とき

1月4日(木曜日)～17日(水曜日)

ところ

管財課(第二庁舎4階)

入札(各入札開始の30分前から受け付け開始)

とき

2月16日(金曜日)
(1)14時00分～15時00分
(2)15時30分～16時30分

ところ

市役所会議室201(第二庁舎10階)

• 入札は、市の都合により延期や中止する場合があります。
• 参加申し込み方法や必要な書類など、詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 管財課
• 電話026-224-5016

城山公園駐車場の有料化

12月25日から有料になりました。

基本料金

2時間まで600円(以降、20分100円)

料金の割引

(1)城山公園・動物園来園の市内在住の子育て世帯=子育てパスポートの提示で2時間まで無料
(2)城山テニスコート・城山公民館の利用者=2時間まで無料

割引認証

(1)8時00分～17時00分に、公園管理事務所、動物園売店、城山テニスコート管理事務所へ
(2)利用した施設へお問い合わせください。

割引対象外期間

年末年始、ゴールデンウイーク、お盆期間など

• 詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 公園緑地課
• 電話026-224-7284

ファミリー・サポート・センター入会説明会

とき

(1)1月12日(金曜日)10時15分～12時30分
(2)2月1日(木曜日)10時15分～12時30分

ところ

(1)もんぜんぷら座
(2)西部保健センター

内容

(1)提供会員説明
(2)依頼会員、提供会員説明

申し込み

事前に電話でファミリー・サポート・センター(電話026-267-6006)へ

• 託児を実施します(要予約)。

問い合わせ

• 保育・幼稚園課
• 電話026-224-8032

インターネットによる市有財産の売却

KSI官公庁オークション

出品物

動産(物品)

申込期間

1月17日(水曜日)13時00分～2月5日(月曜日)14時00分

• 詳しくは市ホームページをご覧ください〔1月16日(火曜日)13時00分掲載開始予定〕。

問い合わせ

• 管財課
• 電話026-224-5016

行政相談

行政に対する相談などに応じます。

行政相談の日程表

とき	ところ
1月12日・19日・26日、2月2日(金曜日)10時00分～12時00分	市民相談室(もんぜんぷら座)
1月19日(金曜日)10時00分～12時00分	松代支所
2月1日(木曜日)13時30分～16時00分	戸隠農村環境改善センター
2月2日(金曜日)10時00分～12時00分	篠ノ井交流センター
2月2日(金曜日)13時30分～16時00分	豊野支所
2月5日(月曜日)10時00分～12時00分	中条総合市民センター
2月6日(火曜日)9時30分～12時00分	信州新町支所

問い合わせ

• 広報広聴課
• 電話026-224-5004

人権擁護委員よろず相談会

人権擁護委員よろず相談会の日程表

とき(13時00分～16時00分)	ところ
1月16日(火曜日)	更北公民館
2月6日(火曜日)	中央隣保館 (女性の相談者が対象で、女性の委員が相談に応じます。)
2月6日(火曜日)	篠ノ井交流センター

問い合わせ

• 人権・男女共同参画課
• 電話026-224-5084

かがやきひろば柳町行政書士無料相談会

とき

1月12日(金曜日)13時00分～16時00分

対象

市内在住の人

定員

4人(先着順)

申し込み・問い合わせ

事前に電話か直接、かがやきひろば柳町(電話026-235-0019)へ

土地家屋調査士無料相談会

とき

1月29日(月曜日)13時30分～16時00分

ところ

芸術館展示サロン

申し込み・問い合わせ

事前に電話で県土地家屋調査士会長野支部(電話026-273-8120)へ

1月の日曜開庁は1月14日(日曜日)です

毎月第2日曜日は、一部業務を実施します。(市役所第一庁舎2階、8時30分～17時15分)

市民窓口課(戸籍・住民票・印鑑登録、税関係の証明書発行、マイナンバーカード)、国保・高齢者医療課、国民年金室

まごころ

ありがとうございます

南長野運動公園フットボール場整備事業に

• 株式会社NEWOLDCAPITAL
  50万円

募集

令和6年度文化芸術事業助成団体

(1)芸術文化振興基金助成金

対象

助成対象団体(5人以上、過半数が市内在住・在勤・在学)が本市で行う文化芸術事業

(2)伝統芸能継承事業補助金

対象

市内で活動している伝統芸能団体が伝統芸能継承のために行う用具の購入および修繕費

上記は

助成額(限度10万円)

対象経費の、(1)2分の1(2)3分の2

助成団体数(多数の場合は抽選)

各30団体程度

申し込み

1月10日(水曜日)～2月7日(水曜日)(必着)に、所定の申請書に必要書類を添えて、郵送か直接、文化芸術課(〒380-8512長野市役所、第二庁舎3階)へ

• 募集要項・申込書類は市ホームページ(芸術文化振興基金助成金について)(伝統芸能継承事業補助金について)、文化芸術課にあります。

問い合わせ

• 文化芸術課
• 電話026-224-7504

第8回ながの獅子舞フェスティバル参加団体

とき

5月3日(金曜日)10時00分～16時00分

ところ

長野駅善光寺口駅前広場、中央通り

内容

獅子舞の披露(1団体15分程度で1～3回)、獅子頭工作体験、おはやし体験

対象

神楽・獅子舞団体(子ども獅子も大歓迎)

申し込み

1月10日(水曜日)～2月7日(水曜日)(必着)に、「ながの電子申請サービス(長野市)（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）」から申し込むか、所定の申込書に必要事項を記入の上、直接、郵送、ファクスのいずれかで文化芸術課(〒380-8512長野市役所、第二庁舎3階)へ

• 募集要項・申込書類は市ホームページ、文化芸術課にあります。

問い合わせ

• 文化芸術課
• 電話026-224-7504

権堂イーストプラザ市民交流センター

(1)街角ギャラリーweek(ウイーク)展示作品

展示期間

2月1日(木曜日)～12日(月曜日)

募集作品

絵画・写真・イラスト・切り絵・版画など、壁に掛けられる作品(自作のもの、1人5点まで)

展示料

1点500円〔8号(45.5センチメートル×38センチメートル)まで(額含む)、それ以上は1点1,000円〕

(2)ハンドメイドワークショップDay(デー)出店者

とき

2月24日(土曜日)10時00分～16時00分

募集店舗数

10店舗(先着順)

出店料

1,500円

上記は

申し込み・問い合わせ

(1)1月30日(火曜日)まで(2)1月25日(木曜日)までに、電話か直接、権堂イーストプラザ市民交流センター(電話026-234-2906)へ

令和6年度子ども文化芸術賞候補者

対象

次のいずれかの要件に該当する個人〔市内在住・在学の3月31日(日曜日)時点で18歳以下の人〕や団体(市内に活動拠点があり、構成員の過半数が小・中学生、高校生)

• 文化芸術の分野で、令和5年中に全国規模の大会・コンクールなどで優秀な成績を収めた
• 文化芸術の分野で、たゆみない努力を続け、文化芸術の向上発展に貢献した

申し込み

1月4日(木曜日)～24日(水曜日)(必着)に、所定の推薦書に必要事項を記入の上、郵送か直接、文化芸術課(〒380-8512長野市役所、第二庁舎3階)へ

• 募集要項、推薦書様式は市ホームページ、文化芸術課にあります。

問い合わせ

• 文化芸術課
• 電話026-224-7504

長野市立公民館運営審議会委員

市立公民館における各種事業の企画実施について、調査・審議します。

対象

次の全ての要件に該当する人

• 市内在住の18歳以上(就任時)
• 市の他の審議会などの委員になっていない
• 学校教育・社会教育の関係者、家庭教育の向上に資する活動を行う人や学識経験者

募集人数

城山・中部・古牧・古里・浅川・大豆島・朝陽・信州新町公民館で各2人(小論文と面接)

任期

6月1日(土曜日)から2年間

申し込み

1月15日(月曜日)(必着)までに、所定の応募用紙〔市ホームページ、家庭・地域学びの課(第一庁舎4階)、募集対象の各公民館にあります〕に必要事項を記入の上、「公民館について日頃感じていること」をテーマにした小論文(800字程度、書式自由)を添えて、郵送か直接、家庭・地域学びの課(〒380-8512長野市役所)へ

問い合わせ

• 家庭・地域学びの課
• 電話026-224-5082

松代文化財ボランティアの会会員

活動内容

真田宝物館での説明、文化財の案内や調査、体験学習の運営など

申し込み・問い合わせ

1月9日(火曜日)～31日(水曜日)10時00分～15時00分に、電話でボランティアの会(電話026-278-9010)か真田宝物館(電話026-278-2801)へ

• 応募資格や受講料など、詳しくはお問い合わせください。

リサイクルエコマルシェ出店者

とき

2月25日(日曜日)9時00分～12時00分

ところ

リサイクルプラザ

対象

市内在住で、廃材でクラフト品を手作りするなど、リサイクルを心掛けている個人か団体(事業者は除く)

募集店舗数

10店舗(多数の場合抽選)

出店料

800円

申し込み

1月29日(月曜日)(必着)までに、郵便はがきに郵便番号・住所・氏名・電話番号・「2月エコマルシェ出店希望」・参加人数・廃材などを使用したクラフト販売品目を記入の上、リサイクルプラザマルシェ係(〒381-0026長野市松岡二丁目26-7)へ(1人・1団体1通まで)

問い合わせ

• リサイクルプラザ
• 電話026-222-3196

長野市環境審議会委員

環境の保全などに関する基本的な事項について調査・審議します。

対象

1年以上市内に在住している18歳以上(就任時)で、市の他の審議会などの委員になっていない人

募集人数

若干名(書類選考)

任期

4月1日(月曜日)から2年間

申し込み

2月2日(金曜日)(必着)までに、所定の応募用紙〔市ホームページ、環境保全温暖化対策課(第二庁舎3階)にあります〕に必要事項を記入の上、「環境問題」をテーマにした小論文(書式自由、800字程度)を添えて、郵送か直接、環境保全温暖化対策課(〒380-8512長野市役所)へ

問い合わせ

• 環境保全温暖化対策課
• 電話026-224-5034

市営住宅の入居者

申し込み

1月11日（木曜日）～17日（水曜日）8時30分～19時00分(土・日曜日は10時00分～16時00分)に県住宅供給公社へ

• 事前に、申し込み資格などの詳細をお問い合わせください。
• 長野県住宅供給公社へは、公共交通機関でお越しください。
• 常時募集している住宅があります。詳しくはお問い合わせください。

市営住宅

市営住宅の入居者募集の表

団地名	所在地	規格	募集戸数	うち単身可	うち優先
宇木	三輪九丁目	2DKY	1		1
宇木	三輪九丁目	3DKY	3	1	3
上松東	上松四丁目	1LDKY	1		1
上松東	上松四丁目	3DKY	1
吉田広町A	吉田二丁目	3DKY	1		1
大豆島東	大字大豆島	3DKY	1		1
大豆島東	大字大豆島	4DKY	1(4人以上の世帯のみ)
庄ノ宮	篠ノ井塩崎	2KB	1		1
北五明東	篠ノ井布施五明	2DKB	1		1
北五明西	篠ノ井布施五明	2DKB	2	1	2
今井	川中島町今井原	1LDKY	1		1
今井	川中島町今井原	3DKY	2	1
今井	川中島町今井原	4DKY	1(5人以上の世帯のみ)
今井(特市)	川中島町今井原	3DKY	1	1
美濃和田	豊野町石	1DKY	1		1
美濃和田	豊野町石	2DKY	1		1

車いす使用者向け住宅

車いす使用者向け住宅の入居者募集の表

団地名	所在地	規格	募集戸数	うち単身可
返目	三輪二丁目	1RY	1	1
今井	川中島町今井原	3DKY	1

• 常時車いすの使用を必要とする、身体障害者手帳2級以上の肢体不自由障害の単身者、またはその人を含む世帯のみ
• 申し込み前に居宅内を見学できます(要予約)。

歩行困難者向け住宅

歩行困難者向け住宅の入居者募集の表

団地名	所在地	規格	募集戸数	うち単身可
美濃和田	豊野町石	2DKY	3	3

• 歩行の際に補装具などを必要とする身体障害者手帳4級以上の肢体不自由障害の単身者、またはその人を含む世帯のみ
• 申し込み前に居宅内を見学できます(要予約)。

シルバーハウジング

シルバーハウジングの入居者募集の表

団地名	所在地	規格	募集戸数	うち単身可
今井	川中島町今井原	1LDKY	1	1
今井	川中島町今井原	2DKY	1	1

• LSA(生活援助員)の定期的な訪問が必要な65歳以上の単身者、もしくは65歳以上の世帯
• 申し込み前に居宅内を見学できます(要予約)。

問い合わせ

• 長野県住宅供給公社住宅管理部
• 電話026-227-2322

行事催し

犬と猫の休日譲渡会

長野保健福祉事務所

とき

1月14日(日曜日)10時30分～12時00分

申し込み・問い合わせ

1月12日(金曜日)までに、電話で長野保健福祉事務所食品・生活衛生課(電話026-225-9065)へ

市保健所動物愛護センター

とき

1月20日(土曜日)13時00分～15時00分

申し込み・問い合わせ

1月9日(火曜日)～19日(金曜日)に、電話で市保健所動物愛護センター(電話026-262-1212)へ

ながの治水対策研究会

とき

1月30日(火曜日)14時00分～16時00分

ところ

生涯学習センター

定員

20人(先着順)

申し込み

1月15日(月曜日)までに「ながの電子申請サービス(長野市)（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）」で申し込むか、氏名(フリガナ)、住所、電話番号、年齢、職業を記入の上、Eメールで河川課(Eメールkasen@city.nagano.lg.jp)へ

問い合わせ

• 河川課
• 電話026-224-7646

市立博物館

子ども体験のひろば

(1)福枡(ます)をつくろう

とき

1月13日(土曜日)10時00分～12時00分

(2)たわらあみでつくるかべかざり(節分)

とき

1月20日(土曜日)10時00分～12時00分

(3)北風にのる凧(たこ)をつくろう

とき

1月27日(土曜日)10時00分～12時00分

(4)チリメンモンスターをさがせ！

とき

2月3日(土曜日)
10時00分～10時30分
11時00分～11時30分

定員

各10人(先着順、9時30分から参加券配布)

(5)手仕事のじかんワラのなべ敷き

とき

1月28日(日曜日)13時00分～15時00分

対象

18歳以上の人

定員

8人(先着順)

申し込み

事前に電話で市立博物館へ

上記は

受付時間

(1)～(4)11時00分まで

参加料(材料費含む)

(1)(4)300円
(3)100円
(5)700円

入館料

一般300円
高校生150円

問い合わせ

• 市立博物館
• 電話026-284-9011

長野市再開発促進協議会まちづくり講演会

とき

2月6日(火曜日)15時30分～17時00分

ところ

生涯学習センター

演題

ウオーカブルシティー～人中心の都市デザイン
〔講師=泉山塁威さん(日本大学理工学部建築学科准教授)〕

定員

100人(先着順)

問い合わせ

• まちづくり課
• 電話026-224-6859

長野市移住者交流会

とき

2月3日(土曜日)14時00分～17時00分

ところ

R-DEPOT(アールデポ)

対象

市内への移住を検討する人、市内に移住した人

定員

30人程度(先着順)

申し込み

1月28日(日曜日)までに、「ながの電子申請サービス(長野市)（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）」から申し込み

問い合わせ

• 移住推進課
• 電話026-224-7721

氷鉋老人憩の家おもいでのレコード鑑賞会

とき

2月14日(水曜日)10時00分～12時00分

対象

市内在住の60歳以上の人

参加料

250円

問い合わせ

• 氷鉋老人憩の家
• 電話026-284-8100

もんぜんぷら座ギャラリー

もんぜんぷら座ギャラリーの日程表

ところ	内容	とき
3階市民ギャラリー	長野市民新聞社第24回市民書道大会	1月10日(水曜日)～16日(火曜日)10時00分～19時00分
3階市民ギャラリー	長野赤十字病院十の会写真展	1月19日(金曜日)～25日(木曜日)10時00分～19時00分
3階市民ギャラリー	シニアアクティブルーム合同作品展	2月1日(木曜日)～4日(日曜日)10時00分～16時00分

問い合わせ

• もんぜんぷら座事務局
• 電話026-219-0020

市立長野図書館

(1)1月のおはなし会

とき

毎週水曜日15時00分～15時30分
毎週土曜日14時30分～15時00分
毎週日曜日11時00分～11時30分
〔1月3日(水曜日)・14日(日曜日)を除く〕

(2)親子で楽しむ映画上映会

日本むかし話

とき

1月14日(日曜日)
11時00分～11時40分
14時00分～14時40分

(3)節分お楽しみ会

とき

2月3日(土曜日)14時00分～15時00分

内容

豆まき、パネルシアターなど

上記は

対象

(1)(3)年少児～小学生
(2)小学3年生以下

映画上映会

海よりもまだ深く(カラー・117分)

とき

1月13日(土曜日)14時00分～

天国への階段(字幕・カラー・100分)

とき

1月27日(土曜日)14時00分～

問い合わせ

• 市立長野図書館
• 電話026-232-3558

信州新町美術館・化石博物館

恐竜の缶バッジをつくろう

とき

1月13日(土曜日)・20日(土曜日)
13時30分～15時30分

定員

各10人(先着順)

参加料

各100円(材料費含む)

申し込み

事前に電話で信州新町美術館・化石博物館へ

小泉癸巳男展～学芸員による見どころ解説

とき

1月20日(土曜日)
2月3日(土曜日)
11時00分～12時00分

上記はいずれも

入館料

一般500円
高校生300円

問い合わせ

• 信州新町美術館・化石博物館
• 電話026-262-3500

権堂イーストプラザ市民交流センター

(1)ステンドグラス風小物入れを作ろう

とき

1月13日(土曜日)
10時00分～12時00分
14時00分～16時00分

(2)プラバンdeアクセサリー

とき

1月27日(土曜日)
10時30分～12時00分
12時00分～13時30分
13時30分～15時00分

(3)プログラミング体験教室

とき

2月17日(土曜日)
10時00分～11時30分
13時00分～14時30分

対象

年長児～小学生

上記は

定員

各5人

参加料(材料費含む)

(1)各600円
(2)各300円
(3)各900円

申し込み

(1)(2)事前に(3)2月1日(木曜日)10時00分から、電話か直接、権堂イーストプラザ市民交流センター(電話026-234-2906)へ

シニアのおしごと「ご縁」結び

とき

2月14日(水曜日)13時30分～16時00分

ところ

芸術館アクトスペース、市民交流スペース(第一庁舎1階)

内容

履歴書の書き方などの就労支援セミナー、企業との就労相談会など

対象

市内在住の55歳以上の人

定員

50人(先着順)

申し込み・問い合わせ

1月9日(火曜日)～2月5日(月曜日)に電話かEメールで市職業相談室(電話026-224-7021、Eメールkoyou@city.nagano.lg.jp)へ

• 雇用保険受給者は「求職活動」になりますので、受給資格者証をお持ちください。

松代文化ホール

(1)2台のピアノを楽しもう

とき

1月13日(土曜日)・14日(日曜日)
9時00分～17時00分

(2)段ボール迷路で遊ぼう！

ダンボールクラフトも作ります。

とき

2月10日(土曜日)
10時00分～
11時00分～
13時00分～
14時00分～
15時00分～

対象

小学生以下

定員

35人(先着順)

• 事前にご相談ください。

上記は

参加料

(1)1枠30分1,000円(1組2枠まで)
(2)各350円

申し込み・問い合わせ

事前に電話で松代文化ホール(電話026-278-4373)へ

パソコン無料相談会

パソコンの病院ながの(パソコンの故障・よろずのお困り事)

とき

1月20日(土曜日)10時00分～15時00分

ところ

篠ノ井交流センター

申し込み・問い合わせ

事前に電話でパソコンの病院ながの事務局(電話090-7179-8523)へ

シニアパソコン(パソコンなどの基本的な操作やお困り事)

とき

2月3日(土曜日)10時00分～15時00分

ところ

大豆島公民館

申し込み・問い合わせ

事前に電話でシニアネットながの事務局(電話090-9359-8288)へ

東部文化ホールワンコインコンサート

とき

1月28日(日曜日)14時00分～16時00分
(開場13時30分)

出演

坂本あゆみ(フルート)、山浦知実(フルート)、原瑞穂(ピアノ)

入場料

500円(未就学児無料)

• フルート体験会も実施します
  〔参加料500円(先着6人)、事前に電話で松代文化ホールへ〕。

問い合わせ

• 松代文化ホール
• 電話026-278-4373

かがやきひろば中条介護カフェ～介護者のつどい

とき

毎月第1木曜日
9時00分～11時30分
13時30分～16時00分

対象

介護に関心のある人、日々介護をしている人

• ケアマネジャーなどの専門職員に相談のある人は事前にご連絡ください。

問い合わせ

• かがやきひろば中条
• 電話026-268-3200

健康

権堂イーストプラザ市民交流センター

いきいき健康体操(2)

とき

1月12日(金曜日)14時00分～15時00分

参加料

1,500円

いきいき健康体操(3)

とき

2月2日(金曜日)、3月1日(金曜日)
14時00分～15時00分

参加料

1回分=1,500円
2回分=2,400円

上記はいずれも

定員

各10人(先着順)

申し込み・問い合わせ

事前に電話か直接、権堂イーストプラザ市民交流センター(電話026-234-2906)へ

長野市民病院市民健康講座

とき

2月3日(土曜日)13時30分～15時30分

ところ

東部文化ホール

内容

がん治療に関する講演

定員

200人(先着順)

問い合わせ

• (地方独立行政法人)長野市民病院
• 電話026-295-1199

考え方のクセを知って心を楽にしよう～今日からできるセルフケア

とき

2月26日(月曜日)14時00分～15時30分

ところ

吉田公民館

講師

小平明子さん(臨床心理士)

定員

50人(先着順)

申し込み・問い合わせ

1月9日(火曜日)から、電話で吉田保健センター(電話026-263-7361)へ

からだメンテナンス講座

からだメンテナンス講座の日程表

講座	とき	ところ	対象	定員	受講料
認知症stop(ストップ)ダンス	2月1日・15日(木曜日) 10時30分～11時30分(計2回)	もんぜんぷら座	市内在住の60歳以上の人	50人	200円
心身ともに温かくなる自彊(きょう)術体操	2月14日、3月13日(水曜日) 10時30分～12時00分(計2回)	もんぜんぷら座	市内在住の60歳以上の人	30人	200円

申し込み

1月10日(水曜日)(消印有効)までに、講座名・住所・氏名・年齢・電話番号を記載の上、往復はがき(1人1枚1講座)でシニアアクティブルーム(〒380-0835大字南長野新田町1485-1もんぜんぷら座3階)へ

問い合わせ

• シニアアクティブルーム
• 電話026-223-0058

専門医による認知症個別相談会

とき

1月17日(水曜日)13時00分～15時00分

ところ

中部地域包括支援センター(第二庁舎1階)

対象

本人、家族など

定員

3人(先着順)

申し込み・問い合わせ

事前に電話で中部地域包括支援センター(電話026-224-7174)へ

フレイル予防の相談会

とき

1月23日(火曜日)、2月2日(金曜日)
13時30分～16時45分

ところ

地域包括ケア推進課(第二庁舎1階)

内容

運動、栄養、口腔(こうくう)、社会参加などの相談

対象

65歳以上の人

定員

各8人程度(先着順)

申し込み・問い合わせ

各開催日の1週間前までに、電話で地域包括ケア推進課(電話026-224-7873)へ

更年期も健やかに自分でできる健康体操

とき

1月28日(日曜日)10時00分～12時00分

ところ

南部勤労青少年ホーム

対象

市内在住・在勤の40～50代の女性

定員

10人(先着順)

申し込み・問い合わせ

事前に電話か直接、男女共同参画センター(電話026-237-8303)へ

不妊カウンセラーによる不妊・不育症相談

とき

1月17日(水曜日)13時00分～16時00分

ところ

市保健所

申し込み・問い合わせ

事前に電話で健康課(電話026-226-9963)へ

健康課主催各種講座

血糖値を下げる運動

血糖値を下げる運動講座の日程表

とき(13時30分～15時30分)	ところ	申込期限
1月18日(木曜日)	三陽保健センター	1月16日(火曜日)
1月23日(火曜日)	松代保健センター	1月19日(金曜日)
1月25日(木曜日)	東部保健センター	1月23日(火曜日)
2月2日(金曜日)	若穂保健ステーション	1月31日(水曜日)
2月6日(火曜日)	犀南保健センター	2月2日(金曜日)

腰痛予防

腰痛予防講座の日程表

とき(13時30分～15時00分)	ところ	申込期限
1月26日(金曜日)	真島保健センター	1月24日(水曜日)
1月29日(月曜日)	北部保健センター	1月25日(木曜日)

上記はいずれも

申し込み・問い合わせ

申込期限までに、電話で健康課(電話026-226-9961)へ

関節痛や生活習慣病予防の個別運動相談

とき

1月30日(火曜日)13時30分～15時30分

ところ

犀南保健センター

定員

5人程度(先着順)

申し込み

1月9日(火曜日)から電話で犀南保健センター(電話026-293-8080)へ

問い合わせ

• 健康課
• 電話026-226-9961

スポーツ

温湯温泉「湯～ぱれあ」

おひさま教室(小学生以下の親子向け)

おひさま教室(小学生以下の親子向け)の日程表

教室	とき
Kidsダンス	1月10日～3月13日(水曜日)17時00分～18時00分(計10回)
からだ遊び1・2・3	1月12日(金曜日)10時30分～11時15分
みんなでリトミック	1月13日(土曜日)10時30分～11時15分
ベビー＆ママ・パパ水中運動(プロカメラマンによる写真撮影会があります。)	1月14日(日曜日)・18日(木曜日)10時30分～11時30分
わらべ歌ベビーマッサージ	1月15日(月曜日)10時30分～11時15分
親子でリトミック	1月17日～3月13日(水曜日)10時30分～11時15分(計3回)
親子で楽しく英語遊び	1月20日～3月16日(土曜日)10時30分～11時15分(計5回)
親子水陸チャレンジ教室(プロカメラマンによる写真撮影会があります。)	1月20日(土曜日)14時00分～15時30分
マタニティヨガ	1月21日(日曜日)10時30分～12時30分
子ども貸切プール	1月21日(日曜日)14時00分～16時00分
からだすっきりママヨガ	1月24日(水曜日)10時30分～11時30分
ポーセラーツ®食器作り	1月27日(土曜日)10時00分～12時00分
リズムダンス遊び	1月27日(土曜日)10時30分～11時30分
ベビー＆ママ・パパ水中運動	1月27日(土曜日)10時30分～11時30分
親子でダンス	1月28日(日曜日)10時00分～10時45分
家族で水中サーキット運動(プロカメラマンによる写真撮影会があります。)	1月28日(日曜日)10時30分～11時30分
ベビーヨガで手遊び歌遊び	1月31日(水曜日)10時30分～11時30分

申し込み

湯～ぱれあホームページ「おひさまクラブ」から(会員登録が必要です)

• 料金など、詳しくはホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧いただくか、電話で湯～ぱれあへ

問い合わせ

• 湯～ぱれあ
• 電話026-282-5500

障害者スポーツ講習会(卓球)

とき

1月27日(土曜日)13時30分～15時30分

ところ

障害者福祉センター

対象

市内在住・在勤・在学の中学生以上の障害者

定員

20人(先着順)

申し込み・問い合わせ

1月17日(水曜日)までに、電話かファクスで市障害者スポーツ協会(電話・ファクス共通026-266-8834)へ

南長野運動公園

はじめてフィン

とき

毎週月曜日12時50分～13時20分

ナチュラルボディメイク

とき

毎週月曜日18時00分～18時45分

リンパ経路

とき

毎週金曜日13時00分～13時45分

上記はいずれも

対象

高校生以上

料金

1回600円(月額会員無料)

申し込み・問い合わせ

事前に電話か直接、南長野運動公園(電話026-293-4048)へ

第4回戸隠中社スノーフェスティバル

とき

2月25日(日曜日)8時00分～13時00分

ところ

戸隠スキー場中社ゲレンデ

競技種目

大回転(年代・男女別)

対象

小学生以下とその保護者

定員(先着順)

小学生以下70人
保護者15人

参加料(保険料含む、リフト代別途)

小学生以下1,000円
保護者2,000円

申し込み

2月4日(日曜日)17時00分(必着)までに、申し込みフォーム（外部サイトへリンク）から申し込むか、所定の申込書に必要事項を記入の上、戸隠中社スキー学校窓口へ持参、または、郵送か直接、長野市スキークラブ事務局(〒381-2223長野市里島76-2)へ

• 要項・申込書は長野市スキークラブホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）、長野市スキークラブ事務局、戸隠中社スキー学校にあります。

問い合わせ

• 長野市スキークラブ事務局
  〔月～金曜日(祝休日を除く)9時00分～17時00分〕
  電話026-293-4142
• 戸隠中社スキー学校
  〔土・日曜日(祝休日を除く)〕
  電話026-254-3149

アクアウイング短期鉄棒教室

とき

2月3日・17日・24日(土曜日)
9時30分～10時30分(計3回)

対象

年中児～小学3年生

定員

20人(先着順)

参加料

3,300円

申し込み・問い合わせ

1月16日(火曜日)から、電話か直接、アクアウィング(電話026-244-7555)へ

教室

(一財)ながの緑育協会ドライフラワーを束ねた壁飾り

とき

2月2日(金曜日)10時00分～12時00分

ところ

篠ノ井中央公園管理棟

定員

10人(先着順)

受講料

1,800円(材料費含む)

申し込み・問い合わせ

1月15日(月曜日)9時00分から、電話でながの緑育協会(電話026-214-8719)へ

救命講習

事前にお申し込みください。

救命講習の日程表

講座	とき(2月)	ところ	定員(先着順)	申し込み・問い合わせ
救命入門コース	11日(日曜日)9時00分～10時30分	若穂公民館	20人	若穂分署(電話026-282-2299)
普通救命講習1	23日(金曜日)9時00分～12時00分	中央消防署	30人	七二会分署(電話026-229-3512)
普通救命講習2	15日(木曜日)9時00分～13時00分	豊野支所	20人	豊野分署(電話026-215-3119)
普通救命講習2(e-ラーニングでの事前学習と確認テストを実施済みの人)	9日(金曜日)9時00分～12時00分	中央消防署	30人	鬼無里分署(電話026-256-3119)
上級救命講習	11日(日曜日)8時30分～17時30分	鳥居川消防署	10人	鳥居川消防署(電話026-253-5119)