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この街で、わたしらしく生きる。長野市

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更新日:2025年6月1日

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勤労者女性会館しなのき各種講座1

男女共同参画週間講座 手軽にできるアンチエイジングと紫外線対策

とき 6月24日(火曜日)10時00分~11時00分
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

男女共同参画週間体験講座 ゆっくり始める骨盤底筋体操

とき 6月24日(火曜日)10時30分~11時30分
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の女性(学生は除く)
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

一週間の疲れをゆるめる金曜夜の操体法

とき 7月4日~9月19日(金曜日)19時00分~20時00分(計11回)
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

ワード中級

とき 7月11日~9月19日(金曜日)10時00分~12時00分(計5回)
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の女性(学生は除く)
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

ちょっと得する相続の基礎講座

とき 7月16日(水曜日)10時00分~12時00分
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

7月相続無料相談会

とき 7月16日(水曜日)13時00分~17時00分
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

親子で楽しむプレ・リトミック

とき 7月25日~9月26日(金曜日)10時00分~10時45分(計5回)
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の人と、令和5年4月2日~令和6年12月31日生まれの乳幼児
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

ネイティブと学ぶステップアップ英会話

とき 8月1日~11月28日(金曜日)11時30分~12時30分(計15回)
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

ストレッチリングで姿勢改善

とき 8月4日~11月17日(月曜日)9時45分~10時45分(計12回)
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の女性(学生は除く)
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

リフレッシュヨガ

とき 8月4日~11月17日(月曜日)13時30分~15時00分(計11回)
ところ 勤労者女性会館しなのき
対象 市内在住・在勤の女性(学生は除く)
申し込み ・施設へ直接/ホームページ掲載の申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ。
・インターネット/6月1日(日曜日)9時00分~8日(日曜日)17時00分に、ホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。
URL https://www.shinanoki.org/
問い合わせ 勤労者女性会館しなのき
TEL 026-235-2373
その他 受講料がかかります(一部除く)。この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは勤労者女性会館しなのきのホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

お問い合わせ先

地域・市民生活部
人権・男女共同参画課男女共同参画担当

長野市大字鶴賀緑町1613番地 第一庁舎4階

ファックス番号:026-224-7547

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