サンライフ長野各種講座

ハタ・ヨーガA

とき	10月1日～令和9年3月18日(木曜日)13時15分～14時30分(計22回)
ところ	サンライフ長野
対象	市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み	次のいずれかの方法で申し込み 【施設へ直接】施設ホームページ掲載の申込開始日から、参加料を持参の上、直接会場へ。 【インターネット】8月1日(土曜日)9時00分～8日(土曜日)17時00分に、施設ホームページから。参加料の納付などについては、後日メールでご案内します。
リンク先	サンライフ長野（外部サイトへリンク）
問い合わせ	サンライフ長野
TEL	026-227-2310
その他	この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくはサンライフ長野のホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

血液さらさら健康体操

とき	10月2日～令和9年3月5日(金曜日)15時30分～16時30分(計22回)
ところ	サンライフ長野
対象	市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み	次のいずれかの方法で申し込み 【施設へ直接】施設ホームページ掲載の申込開始日から、参加料を持参の上、直接会場へ。 【インターネット】8月1日(土曜日)9時00分～8日(土曜日)17時00分に、施設ホームページから。参加料の納付などについては、後日メールでご案内します。
リンク先	サンライフ長野（外部サイトへリンク）
問い合わせ	サンライフ長野
TEL	026-227-2310
その他	この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくはサンライフ長野のホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

歪(ゆが)み改善バランスコーディネーション®

とき	10月2日～令和9年3月19日(金曜日)19時00分～20時10分(計13回)
ところ	サンライフ長野
対象	市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み	次のいずれかの方法で申し込み 【施設へ直接】施設ホームページ掲載の申込開始日から、参加料を持参の上、直接会場へ。 【インターネット】8月1日(土曜日)9時00分～8日(土曜日)17時00分に、施設ホームページから。参加料の納付などについては、後日メールでご案内します。
リンク先	サンライフ長野（外部サイトへリンク）
問い合わせ	サンライフ長野
TEL	026-227-2310
その他	この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくはサンライフ長野のホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

ゆったりバランス体操

とき	10月6日～令和9年3月9日(火曜日)13時30分～14時30分(計20回)
ところ	サンライフ長野
対象	市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み	次のいずれかの方法で申し込み 【施設へ直接】施設ホームページ掲載の申込開始日から、参加料を持参の上、直接会場へ。 【インターネット】8月1日(土曜日)9時00分～8日(土曜日)17時00分に、施設ホームページから。参加料の納付などについては、後日メールでご案内します。
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TEL	026-227-2310
その他	この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくはサンライフ長野のホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

腰痛予防トレーニングPM女性コース

とき	10月8日～令和9年3月25日(木曜日)13時30分～15時00分(計22回)
ところ	サンライフ長野
対象	市内在住・在勤の女性(学生は除く)
申し込み	次のいずれかの方法で申し込み 【施設へ直接】施設ホームページ掲載の申込開始日から、参加料を持参の上、直接会場へ。 【インターネット】8月1日(土曜日)9時00分～8日(土曜日)17時00分に、施設ホームページから。参加料の納付などについては、後日メールでご案内します。
リンク先	サンライフ長野（外部サイトへリンク）
問い合わせ	サンライフ長野
TEL	026-227-2310
その他	この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくはサンライフ長野のホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

運動不足解消教室

とき	10月9日～令和9年3月19日(金曜日)11時15分～12時45分(計22回)
ところ	サンライフ長野
対象	市内在住・在勤の人(学生は除く)
申し込み	次のいずれかの方法で申し込み 【施設へ直接】施設ホームページ掲載の申込開始日から、参加料を持参の上、直接会場へ。 【インターネット】8月1日(土曜日)9時00分～8日(土曜日)17時00分に、施設ホームページから。参加料の納付などについては、後日メールでご案内します。
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問い合わせ	サンライフ長野
TEL	026-227-2310
その他	この他の講座情報や、受講料、直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくはサンライフ長野のホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。