男女共同参画センター

私らしく描く！産後のキャリアデザイン

とき	1月28日、2月4日（水曜日）9時30分〜11時30分(計2回)
対象	市内在住で再就職を検討中か、育児休業中の女性
定員（先着順）	15人

10年後の私を変える骨盤底筋ケア

とき	1月29日（木曜日）10時00分〜12時00分
対象	市内在住・在勤のおおむね30〜50代の女性
定員（先着順）	15人

スフィア基準でつくる「我慢させない」避難所

スフィア基準（災害などの被災者が尊厳ある生活を営むための最低基準）を基にした避難所作りについて考えます。

とき	2月14日（土曜日）10時00分〜11時40分
対象	市内在住・在勤・在学の人
定員（先着順）	30人
その他	オンラインでも参加できます。

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ところ	勤労者女性会館しなのき
申し込み	事前に電話か直接、同センターへ
リンク先	勤労者女性会館しなのき（外部サイトへリンク）
問い合わせ	同センター
TEL	026-237-8303
その他	託児（4カ月〜未就学児）を実施します（要予約）。