更新日：2025年1月6日
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気軽にちょこっと「ふらっとフレイル予防体験」
長野市役所展示サロンで「ふらっとフレイル予防体験」を開催します。
健康な暮らしの維持やフレイルの改善のきっかけとなるよう、「ふらっとフレイル予防体験」を開催します。
健康チェックや日常生活でできるフレイル予防の体験ができます。
申込不要ですので、お気軽に、ふらっと、お立ち寄りください。
開催日
- 2025年3月13日（木曜日）13時30分から 2025年3月13日（木曜日）15時30分
開催場所
長野市役所第一庁舎1階展示サロン
申込方法
申込不要
内容
13時40分～14時10分おでかけ安心ミニ講話「転倒予防のチェックポイント」
14時15分～15時30分シン・長野市はつらつ体操、フレイル予防市民ナビゲーターとのフレイル予防の体験
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