更新日：2024年4月20日
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【5月～7月】はじめてのエアロビクス
「エアロビクス」は、音楽に合わせて全身を大きく動かす楽しい有酸素運動です。
マスク生活で弱くなってしまった呼吸筋も刺激して疲れにくい身体を作りましょう。
難しいことは考えず楽しく動きましょう！
（詳しくは、ページ下部教室要項をご確認ください。）
開催日
- 2024年5月24日（金曜日）19時00分から 2024年5月24日（金曜日）20時15分
- 2024年5月31日（金曜日）19時15分から 2024年5月31日（金曜日）20時15分
- 2024年6月7日（金曜日）19時15分から 2024年6月7日（金曜日）20時15分
- 2024年6月14日（金曜日）19時15分から 2024年6月14日（金曜日）20時15分
- 2024年6月21日（金曜日）19時15分から 2024年6月21日（金曜日）20時15分
- 2024年6月28日（金曜日）19時15分から 2024年6月28日（金曜日）20時15分
- 2024年7月5日（金曜日）19時15分から 2024年7月5日（金曜日）20時15分
- 2024年7月12日（金曜日）19時15分から 2024年7月12日（金曜日）20時15分
開催場所
更北体育館
出演者（講師）
長野市スポーツ教室指導員宮澤君衣さん
対象
市内在住または在勤の方
定員
15名（先着順）
申込方法
令和6年5月20日（月曜日）までにながの電子申請サービスでお申し込みください。
（ページ下部のリンクよりお申込みいただけます）
費用
3,200円
令和6年5月24日（金曜日）の19時00分から19時10分まで、更北体育館にて参加料をお支払いください。
初回にお越しになれない場合は、事前にスポーツ課にご連絡の上、令和6年5月23日（木曜日）までに窓口にてお支払いください。
※お釣りのないようご協力お願いいたします。
主催団体
長野市
お問い合わせ
長野市スポーツ部スポーツ課
☎026-224-7804（振興担当）
お問い合わせ先