男性を対象に、卓球やバドミントンなど様々なスポーツをとおして楽しみながら体力増進を目指す教室を実施します。
教室のはじめには、けが予防と体力づくりのための筋力トレーニングも行います。
初心者の方が対象ですので、自分のペースで気軽にご参加いただけます。
（詳しくは、ページ下部教室要項をご確認ください。）

健康・医療・福祉

開催日

2025年10月7日（火曜日）10時55分から 2025年10月7日（火曜日）11時55分
2025年10月21日（火曜日）10時55分から 2025年10月21日（火曜日）11時55分
2025年10月28日（火曜日）10時55分から 2025年10月28日（火曜日）11時55分
2025年11月4日（火曜日）10時55分から 2025年11月4日（火曜日）11時55分
2025年11月11日（火曜日）10時55分から 2025年11月11日（火曜日）11時55分
2025年11月18日（火曜日）10時55分から 2025年11月18日（火曜日）11時55分
2025年11月25日（火曜日）10時55分から 2025年11月25日（火曜日）11時55分
2025年12月2日（火曜日）10時55分から 2025年12月2日（火曜日）11時55分

開催場所

長野運動公園総合体育館

出演者（講師）

長野市スポーツ教室指導員
安部　想史さん

対象

市内在住または在勤の男性

定員

30名（先着順）

申込方法

令和7年9月30日（火曜日)までにながの電子申請サービスまたは電話（長野市スポーツ課：026-224-7804）にてお申し込みください。
（本ページ下部のリンクから申し込みいただけます。）

費用

3,600円
開講初日である令和7年10月7日（火曜日）の10時40分から10時55分までに、会場にて参加料をお支払いください。
初日にお越しになれない場合は、スポーツ課にご連絡の上、令和7年10月6日（月曜日）までにスポーツ課窓口にて参加料をお支払いください。
※お釣りのないようご協力をお願いいたします。

服装・持ち物

運動のしやすい服装、室内用運動靴、飲み物、タオル（汗拭き用）等