星空★ヨガ

～1日の疲れをとるセルフケアタイム～

夏の人気の夜間講座「星空★ヨガ」を今年も開催します。
夜、きらめく星の下で行うヨガで身体が静かに整います。（※星の下はイメージです。）
体のかたい方、ヨガは初めての方、体の歪みが気になる方…お気軽にご参加ください！

講師

小野澤智子先生

開催日

令和7年7月8日（火曜日）

時間

午後6時30分から午後8時

夜間に行う講座となります。

場所

三輪公民館3階大ホール

定員

20名

参加費

無料

持ち物

ヨガマット・フェイスタオル・飲み物・ヨガ用の靴下か5本指靴下（お持ちでない方は裸足でおこないます）

受講の申込み

日時：令和7年6月19日（木曜日）9時から
公民館窓口・お電話にて受付します。
ご不明な点は三輪公民館までお問い合わせください。