広報ながの10月号(くらしのチャンネル)

10月号くらしのチャンネル(PDF)

10月号くらしのチャンネル（PDF：1,489KB）

• 料金の記載のないものは無料。
• 申し込み方法の記載のないものは申し込み不要。

お知らせ

10月市議会臨時会10月10日(火曜日)開会予定

10月市議会臨時会の会議予定

10月市議会臨時会の会議予定表

内容		日程
本会議	議会人事	10月10日(火曜日)
	議案説明、質疑、委員会、採決	10月11日(水曜日)

本会議は、いずれも10時00分から開催します。

本会議、委員会の傍聴受け付け

本会議	傍聴席入り口(第一庁舎8階)
委員会	議会事務局(第一庁舎7階)

乳幼児一時預かり、手話通訳、要約筆記サービスの利用を希望する人は、お問い合わせください。

問い合わせ

• 議会事務局
• 電話026-224-5057

第88回長野市都市計画審議会

とき

11月8日(水曜日)14時00分～16時00分

ところ

市役所第一・第二委員会室(第一庁舎7階)

議題

長野駅前B-1地区市街地再開発事業についてほか

傍聴定員

15人(先着順)

傍聴申し込み・問い合わせ

11月2日(木曜日)までに、電話、ファクス、Eメールのいずれかで、都市計画課(電話026-224-5050、ファクス026-224-5111、Eメールtoshikei@city.nagano.lg.jp)へ

行政相談

行政に対する相談などに応じます。

10月の行政相談の日程表

とき(10月)	ところ
12日(木曜日)13時30分～15時00分	鬼無里活性化センター
13日(金曜日)10時00分～12時00分	大岡支所
13日・20日・27日(金曜日)10時00分～12時00分	市民相談室(もんぜんぷら座4階)
13日(金曜日)13時30分～16時00分	豊野支所
20日(金曜日)10時00分～12時00分	松代支所

問い合わせ

• 広報広聴課
• 電話026-224-5004

人権擁護委員によるよろず相談会

人権擁護委員によるよろず相談会の日程表

とき	ところ
10月13日(金曜日)10時00分～12時00分	大岡支所
10月13日(金曜日)13時30分～16時00分	豊野支所
11月7日(火曜日)13時00分～16時00分	川中島町公民館

問い合わせ

• 人権・男女共同参画課
• 電話026-224-5084

長野一日合同行政相談所

とき

11月16日(木曜日)10時00分～15時00分

ところ

生涯学習センター

参加予定機関

法務局、長野県、長野市、年金事務所、公証人、弁護士、税理士、司法書士、行政書士、土地家屋調査士、マンション管理士、社会保険労務士、行政相談委員

申し込み・問い合わせ

10月30日(月曜日)～11月10日(金曜日)に、電話で長野行政監視行政相談センター(電話026-235-0128)へ〔月～金曜日(祝日を除く)9時00分～17時00分、受付時間外は電話026-235-1100の留守番電話へ〕

ファミリー・サポート・センター
依頼会員・提供会員入会説明会

とき

10月14日(土曜日)10時15分～12時30分

ところ

もんぜんぷら座3階

申し込み

事前に電話でファミリー・サポート・センター(電話026-267-6006)へ

託児を実施します(要予約)。

問い合わせ

• 保育・幼稚園課
• 電話026-224-8032

長野市戦没者追悼式

とき

10月25日(水曜日)10時00分～11時00分

ところ

芸術館メインホール

遺族会員と昨年度の来場者には、案内状を送付しています。その他に参加を希望する人は、10月13日(金曜日)までに、電話で福祉政策課へ

問い合わせ

• 福祉政策課
• 電話026-224-5028

不用品のあっせん

さしあげます

全自動洗濯機、卓球台(折り畳み)、2段ベッド、脱穀機(ハーベスタ)、座卓、製図台、冷凍庫

ゆずってください

2人掛けソファ

申し込み・問い合わせ

10月11日(水曜日)正午から、電話でリサイクルプラザ(電話026-222-3196)へ(先着順)

物品の提供は無償が条件です。
あっせんは1人1品です。

インターネットによる市有財産の売却

KSI官公庁オークション

出品物

動産(物品)

申込期間

10月20日(金曜日)13時00分～11月7日(火曜日)14時00分

詳しくは市ホームページをご覧ください〔10月19日(木曜日)13時00分掲載開始予定〕。

問い合わせ

• 管財課
• 電話026-224-5016

おいしいながのガイドブックスタンプラリー

スタンプを2つ集めると、抽選で長野地域産農産物などの商品が当たります。インスタグラムでのプレゼント企画も実施します。

期間

12月22日(金曜日)まで

ガイドブック配布場所

スタンプラリー参加店、農業政策課(第二庁舎8階)、各支所、市立図書館、観光案内所など

詳しくは、市地産地消推進協議会ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

問い合わせ

• 市地産地消推進協議会
• 電話026-224-5098

千曲肥料(千曲3号)の販売

千曲衛生センターで汚泥と剪(せん)定枝チップを混合した有機発酵肥料を予約販売しています(数に限りがあります)。

販売価格

軽トラック(約250kg)=1,000円
2トンダンプ=3,800円

申し込み・問い合わせ

事前に電話か直接、千曲衛生センター(電話026-272-0534)へ

長野県救急安心センター(＃7119)の開設

急な病気やけがなどで救急車を呼ぶか、病院に行くか迷ったとき、「＃7119」へお電話ください。症状を伺い、看護師などがアドバイスします。

運用開始日

10月1日(日曜日)8時00分～

受付時間

月～金曜日=19時00分～翌8時00分
土・日・祝休日=8時00分～翌8時00分

対象

おおむね15歳以上の人

ダイヤル回線、IP電話の場合は、「電話026-231-3021」へおかけください。
緊急・重症の場合は、迷わず119番通報してください。

問い合わせ

• 警防課
• 電話026-227-8002

宝くじの助成金による整備

宝くじの受託事業収入を財源に実施している「コミュニティ助成事業」を活用して整備しました。

下駒沢区

神楽、楽器などのお祭り用備品

問い合わせ

• 地域活動支援課
• 電話026-224-5033

ながの花と緑大賞2023受賞者

ながの花と緑大賞2023の受賞者が決定しました。

市ホームページに受賞者を掲載しています。

問い合わせ

• 公園緑地課
• 電話026-224-7285

市町村振興宝くじ「ハロウィンジャンボ宝くじ」などの販売

宝くじの収益金は、市町村に配分され、地域のまちづくりに役立てられます。県内の宝くじ売り場でお買い求めください。

発売期間

10月20日(金曜日)まで

問い合わせ

• 財政課
• 電話026-224-5014

一般競争入札による市有地売り払い

不動産の種類・地目

土地・宅地

所在地番

1. 大字徳間字中之割1648番3、1649番1、1649番7
2. 篠ノ井小松原字西段之原2222番3、9

面積

1. 579.23平方メートル
2. 215.28平方メートル

予定価格

1. 630万円
2. 301万円

入札保証金

1. 31万5千円
2. 15万1千円

入札案内書の配布・入札参加申し込み受け付け

とき

10月2日(月曜日)～17日(火曜日)

ところ

管財課(第二庁舎4階)

入札(各入札開始30分前から受け付け)

とき

11月15日(水曜日)

1. 14時00分～15時00分
2. 15時30分～16時30分

ところ

市役所会議室201(第二庁舎10階)

市の都合により延期や中止することがあります。申し込み方法や必要書類など、詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 管財課
• 電話026-224-5016

長野県価格高騰特別対策支援金

対象

令和5年6月1日(基準日)時点で、世帯全員の令和5年度分の住民税所得割が非課税の世帯〔価格高騰給付金(3万円)の対象の世帯は除く〕

支給額

1世帯当たり2万円

申し込み

申請書に必要事項を記入の上、10月16日(月曜日)～12月15日(金曜日)(消印有効)に郵送か直接、市役所会議室271(第二庁舎7階)か、各支所へ

市から対象と思われる世帯へ10月中旬に確認書(申請書)を送付します。

問い合わせ

• 福祉政策課
• 電話026-224-7713

南部図書館休館

11月1日(水曜日)～令和6年3月31日(日曜日)まで、耐震補強工事のため臨時休館します。ご協力をお願いします。

臨時窓口や移動図書館など、詳しくは市立図書館ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

問い合わせ

• 南部図書館
• 電話026-292-0143

長野駅東口地下駐車場の長寿命化改修工事

工事期間中は、利用制限や工事車両の運行・騒音など、ご不便をおかけしますが、ご協力をお願いします。

とき

令和6年3月中旬まで(8時00分～17時30分、一部夜間工事あり)

問い合わせ

• 監理課
• 電話026-224-8704

10月の日曜開庁
8日(日曜日)マイナンバーカード以外
15日(日曜日)マイナンバーカード関連のみ

(市役所第一庁舎2階、8時30分～17時15分)

8日(日曜日)

市民窓口課(戸籍・住民票・印鑑登録、税関係の証明書発行)、国保・高齢者医療課、国民年金室

15日(日曜日)

市民窓口課(マイナンバーカード)

まごころ

ありがとうございます

長野市に

• OP会
  11万6,032円

男女共同参画啓発事業に

• 国際ソロプチミスト長野-みすず
  対面相談用円形テーブル1点、リモート講座運営用ヘッドセット1点

茶臼山動物園整備基金に

• 篠ノ井西部商工振興会
  5万円

募集

令和6年度やまざとビジネス支援補助金事業

対象事業

中山間地域の地域資源(人・物・自然など)を活用し、補助事業開始時から5年以上継続して展開する事業

申し込み

10月16日(月曜日)～11月30日(木曜日)

詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 地域活動支援課
• 電話026-224-5033

市営住宅の入居者

申し込み

10月10日(火曜日)～16日(月曜日)8時30分～19時00分(土・日曜日は10時00分～16時00分)に、直接、県住宅供給公社へ

• 事前に、申し込み資格などの詳細をお問い合わせください。
• 県住宅供給公社へは、公共交通機関でお越しください。
• 常時募集している住宅があります。

市営住宅

市営住宅の入居者募集の表

団地名	所在地	規格	募集戸数	うち優先	うち単身可
宇木	三輪九丁目	2DKY	1	1	1
		3DKY	2		2
宇木(※1)		4DKY	1
大豆島東	大字大豆島	3DKY	2	1	2
若里	若里五丁目	3DKY	1		1
犀南	篠ノ井東福寺	2KB	1		1
庄ノ宮	篠ノ井塩崎	2KB	1		1
北五明東	篠ノ井布施五明	2DKB	1		1
北五明西		2DKB	1		1
今井	川中島町今井原	3DKY	2	1
美濃和田	豊野町石	1DKY・2DKY	各1		各1
		3DKY	1
篭田(※2)	鬼無里	4DKY	1		1
栗田(特市)	大字栗田	3KY	3	2
今井(特市)	川中島町今井原	3DKY	1

※1…4人以上の世帯のみ申し込み可能です。
※2…申し込み後に修繕するため、入居まで2カ月程度かかります。なお、テレビを視聴する場合、ケーブルテレビへの加入が必要です。

特定公共賃貸住宅

特定公共賃貸住宅の入居者募集の表

団地名	所在地	規格	募集戸数	うち単身可
川口(特)	大岡甲	4DKY	1	1

申し込み後に修繕するため、入居まで2カ月程度かかります。なお、テレビを視聴する場合、ケーブルテレビへの加入が必要です。

問い合わせ

• 県住宅供給公社住宅管理部
• 電話026-227-2322

長野運動公園フリーマーケット出店者

とき

10月15日(日曜日)9時00分～15時00分

申込期限(先着順)

10月12日(木曜日)

出店料など、詳しくは長野運動公園総合運動場ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

問い合わせ

• アクアウィング
• 電話026-244-7555

長野市霊園墓地使用者

募集区画

規格統一型、自由型

対象

市内在住の人(現在、市霊園を使用している人を除く)

申込期限(多数の場合抽選)

10月23日(月曜日)(消印有効)

使用料など、詳しくは(一社)市開発公社ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

問い合わせ

• (一社)市開発公社
• 電話026-226-3272

長野市風景画展出品者

応募資格

16歳以上の人

申込期限

11月22日(水曜日)(必着)

出品料など、詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 文化芸術課
• 電話026-224-7504

男女共同参画優良事業者表彰事業

対象

市内に本社機能を有する事業所(従業員300人以下)

申込期限

10月31日(火曜日)(必着)

詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 人権・男女共同参画課
• 電話026-224-5428

令和6年度採用保育士(会計年度任用職員)

対象

保育士資格を有する人(資格取得見込み含む)

申込期限

10月12日(木曜日)(必着)

詳しくは市ホームページをご覧ください。中途採用も随時募集しています。

問い合わせ

• 保育・幼稚園課
• 電話026-224-8039

市国保診療所パート看護師

募集診療所

大岡、鬼無里、中条

対象

看護師免許と普通自動車運転免許を有する人

詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 医療連携推進課
• 電話026-224-7453

男女共同参画促進サポート事業(第2次)

男女共同参画推進をテーマにした講座などの開催や調査研究を行う市民団体・グループに補助金を支給します。

申込期限

10月20日(金曜日)

詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 人権・男女共同参画課
• 電話026-224-5428

フリーマーケット出店者

とき

11月26日(日曜日)9時00分～12時00分

ところ

リサイクルプラザ(屋内外開催)

対象

市内在住でリサイクルを心がけている個人・団体(事業者は除く)

店舗数

40店舗(多数の場合は抽選)

出店料

500円

申し込み

10月30日(月曜日)(必着)までに、はがきに郵便番号・住所・氏名・電話番号・「11月フリーマーケット出店希望」・参加人数・販売品目を記入の上、郵送でリサイクルプラザフリマ係(〒381-0026松岡二丁目26-7)へ(1人・1団体1通まで)

問い合わせ

• リサイクルプラザ
• 電話026-222-3196

「スペシャルオリンピックス2024長野」への寄付

いただいた寄付金は、本大会の運営に要する費用に充てさせていただきます。

詳しくは、「スペシャルオリンピックス2024長野」への寄付（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

募集期限

10月29日(日曜日)まで

問い合わせ

• スポーツ課
• 電話026-224-7804

行事催し

パソコン無料相談会

パソコンの病院ながの(パソコンの故障・よろずのお困りごと)

とき

10月14日(土曜日)10時00分～15時00分

ところ

篠ノ井交流センター

申し込み・問い合わせ

事前に電話でパソコンの病院ながの事務局(電話090-7179-8523)へ

シニアパソコン(パソコンなどの基本的な操作やお困りごと)

とき

11月4日(土曜日)10時00分～15時00分

ところ

大豆島公民館

申し込み・問い合わせ

事前に電話でシニアネットながの事務局(電話090-9359-8288)へ

地域まんまるおらほの自慢聞いとくらいっ!

各住民自治協議会の自慢の事業を共有し、意見交換をします。

とき

10月24日(火曜日)13時00分～17時00分

ところ

市役所講堂(第二庁舎10階)

対象

各地区住民自治協議会関係者、関心のある人

定員

50人(先着順)

申し込み・問い合わせ

10月18日(水曜日)までにホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）から申し込むか、電話、Eメールのいずれかで市民協働サポートセンター(電話026-223-0051、Eメールnpo@nagano-shimin.net)へ

ワールドフェスタin長野2023

とき

11月3日(金曜日)10時00分～16時00分

ところ

セントラルスクゥエア

問い合わせ

• 観光振興課インバウンド・国際室
• 電話026-224-5447

もんぜんぷら座ギャラリー

もんぜんぷら座ギャラリーの日程表

ところ	内容	とき(10月)
3階市民ギャラリー	日本水彩画会静物専門部会水彩画展	6日(金曜日)～10日(火曜日)10時00分～16時30分
	日本水彩画会長野支部風景写生会作品展	12日(木曜日)～17日(火曜日)10時00分～16時00分
	版画展城山版画	20日(金曜日)～23日(月曜日)10時00分～17時00分
	みずゑ会第30回みずゑ展	27日(金曜日)～31日(火曜日)10時00分～17時00分
2階ミニギャラリー	退職公務員連盟長野支部会員作品展	13日(金曜日)～16日(月曜日)10時00分～16時00分

問い合わせ

• もんぜんぷら座事務局
• 電話026-219-0020

生涯学習センター親子わくわくフェスタ2023

親子わくわくフェスタ2023の日程表

教室	とき〔11月12日(日曜日)〕	対象(親子)	定員
地球観察	10時00分～10時30分、10時45分～11時15分、11時30分～12時00分、 13時00分～13時30分、13時45分～14時15分、14時30分～15時00分	どなたでも	各6組
本に関する工作	10時00分～16時00分		なし
科学の実験講演会	14時00分～15時30分		20組
親子ダンス	10時00分～11時00分、11時30分～12時30分	3歳児～小学3年生	各20組
絵本の世界			各10組
工作	10時00分～11時30分、12時30分～14時00分、14時30分～16時00分	小学生以上	各20組
将棋	10時00分～12時00分、14時00分～16時00分		各8組
電子工作	10時00分～11時00分、11時30分～12時30分、14時00分～15時00分	小学4年生以上	各10組
プログラミング	10時00分～12時00分、14時00分～16時00分		各25組

申し込み(多数の場合抽選)

10月20日(金曜日)までに、「ながの電子申請サービス(長野市)」から申し込み

詳しくは、「ながの電子申請サービス(長野市)（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）」をご覧ください。

問い合わせ

• 生涯学習センター
• 電話026-233-8080

市立長野図書館

10月のおはなし会

とき

毎週水曜日15時00分～15時30分
毎週土曜日14時30分～15時00分
毎週日曜日11時00分～11時30分

対象

年少児～小学生

映画上映会

居酒屋(字幕・白黒・117分)

とき

10月14日(土曜日)14時00分～

アルジャーノンに花束を(字幕・カラー・95分)

とき

10月28日(土曜日)14時00分～

おはなしカーニバル

とき

11月3日(金曜日)

1. 11時00分～12時00分
2. 14時00分～15時00分

内容

1. 大型絵本、パネルシアター、工作、読み聞かせなど
2. 読み聞かせなど

対象

1. 年少児～小学生
2. 中学生以上

問い合わせ

• 市立長野図書館
• 電話026-232-3558

南部図書館

10月のおはなし会

とき

10月11日・18日(水曜日)11時00分～11時30分

対象

小学3年生以下

南部図書館まつり

とき

10月21日(土曜日)・22日(日曜日)
10時00分～16時00分

内容

ワークショップ、工作の部屋、リサイクル本広場、本の福袋など

一部定員あり、材料費が必要です。

問い合わせ

• 南部図書館
• 電話026-292-0143

善光寺もんぜん探検隊まち歩きゲーム

とき

11月3日(金曜日)10時00分～16時00分
(最終受け付け15時00分)

集合場所

セントラルスクゥエア

定員

100人(先着順)

問い合わせ

• 観光振興課
• 電話026-224-8316

犬と猫の休日譲渡会

各申込期間中に電話でお申し込みください。

犬と猫の休日譲渡会の日程表

とき(10月)	ところ	申込期間	申込先
15日(日曜日)10時30分～12時00分	長野保健福祉事務所	10月13日(金曜日)まで	長野保健福祉事務所食品・生活衛生課 (電話026-225-9065)
21日(土曜日)13時00分～15時00分	市保健所	10月10日(火曜日)～20日(金曜日)	市保健所動物愛護センター (電話026-262-1212)

松代文化ホール

(1)ワンコインコンサート
腰原菜央×町田莉佳ピアノデュオ

とき

10月9日(月曜日)14時00分～15時00分

入場料

500円(未就学児は無料)

(2)ハロウィンをイメージしたキャンドルアート

とき

10月22日(日曜日)
13時00分～14時00分
14時30分～15時30分

定員

各10人(先着順)

参加料

各1,600円(材料費含む)

(3)ヨガ教室

とき

10月28日(土曜日)15時00分～16時00分

定員

20人(先着順)

参加料

中学生以上1,000円
小学生以下800円

上記は

対象

(1)(3)どなたでも
(2)小学生以上

申し込み・問い合わせ

事前に電話で松代文化ホール(電話026-278-4373)へ

(一財)ながの緑育協会
秋の山野草展

とき

10月21日(土曜日)・22日(日曜日)
10時00分～16時00分
〔22日は15時00分まで〕

ところ

篠ノ井中央公園管理棟

苗の販売もあります。

問い合わせ

• (一財)ながの緑育協会
• 電話026-214-8719

リサイクルプラザ

フリーマーケット

とき

10月22日(日曜日)9時00分～12時00分

持ち物

エコバッグ

ながのおさがり交換会

とき

11月11日(土曜日)・12日(日曜日)
10時00分～14時00分

問い合わせ

• リサイクルプラザ
• 電話026-222-3196

真田宝物館

ワークショップ「甲冑(かっちゅう)の着用体験」

とき

10月14日(土曜日)10時00分～12時00分

ところ

真田宝物館

入館料

高校生以上600円

記念講演会「宇和島藩伊達家と真田家―豊姫と幸民をめぐる人々―」

とき

10月21日(土曜日)14時00分～16時00分

ところ

松代支所

講師

志後野迫希世さん(宇和島市立伊達博物館学芸員)

定員

60人(先着順)

杏サミット～杏がつなぐヒト・モノ・コトの交流

真田家、宇和島藩伊達家を結ぶ杏をテーマに、杏サミットを開催します。

とき

11月9日(木曜日)9時30分～16時00分

ところ

松代文化ホール

定員

260人(先着順)

申し込み

事前にホームページから申し込み

詳しくは真田宝物館ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

問い合わせ

• 真田宝物館
• 電話026-278-2801

災害時のトイレの備えを考える講演会

とき

10月28日(土曜日)13時30分～15時30分

ところ

勤労者女性会館しなのき

対象

県内在住・在勤・在学の人

申し込み(先着順)・問い合わせ

事前に電話か直接、男女共同参画センター(電話026-237-8303)へ

託児を実施します(先着5人、要予約)。

詳しくはホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

北部勤労青少年ホーム祭り

とき

10月8日(日曜日)10時00分～12時00分

内容

作品展(フラワーアレンジメント・クラフトバッグ他)、バザー、お楽しみ抽選会、野菜・おやき・花などの販売

持ち物

上履き

問い合わせ

• 北部勤労青少年ホーム
• 電話026-243-1358

戸隠地質化石博物館

わくわく入門「草木染めに挑戦！」

とき

10月15日(日曜日)10時00分～15時00分

自然観察教室「実と種で宝石箱づくり」

とき

10月22日(日曜日)10時00分～15時00分

上記はいずれも

対象

小学生以上

申し込み(先着順)

事前に電話で戸隠地質化石博物館へ

入館料

一般200円
高校生100円
小・中学生50円(土曜日は小・中学生無料)

参加料など、詳しくは戸隠地質化石博物館ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

問い合わせ

• 戸隠地質化石博物館
• 電話026-252-2228

第16回フードドライブ

家庭で消費されずに残っている食品を提供してください。

とき

11月5日(日曜日)10時00分～15時00分

ところ

JR長野駅2階東西自由通路

寄贈希望品

常温保存が可能で未開封かつ賞味期限が令和5年11月15日以降の食品

問い合わせ

• 長野中央ライオンズクラブ
• 電話026-235-3988

市立博物館

(1)竹とんぼをつくろう

とき

10月14日(土曜日)10時00分～12時00分

(2)手仕事のじかん「さき織り」

とき

10月15日(日曜日)13時00分～15時00分

対象

18歳以上の人

定員

4人(先着順)

申し込み

事前に電話で市立博物館へ

(3)たわらあみでつくるかべかざり(ハロウィン)

とき

10月21日(土曜日)10時00分～12時00分

(4)ロケット紙ヒコーキをつくろう

とき

10月28日(土曜日)10時00分～12時00分

(5)昔のカメラをつくろう～カメラ・オブスキュラ

とき

11月4日(土曜日)10時00分～12時00分

定員

15人(先着順、当日9時30分から参加券配布)

上記は

受付時間

(1)(3)(4)(5)11時00分まで

参加料

(1)(5)各100円
(2)300円

入館料

各一般300円
高校生150円(土曜日は小・中学生無料)

問い合わせ

• 市立博物館
• 電話026-284-9011

信州新町美術館・化石博物館

(1)恐竜の凧(たこ)をつくろう！

とき

10月14日・21日(土曜日)13時30分～15時30分

(2)秋の親子絵画教室

とき

10月28日(土曜日)
10時00分～11時30分
13時30分～15時00分

対象

小・中学生とその保護者

上記は

定員

(1)各10人
(2)各親子5組

申し込み

(1)事前に
(2)10月25日(水曜日)までに電話で信州新町美術館・化石博物館へ

参加料など、詳しくは信州新町美術館・化石博物館ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

問い合わせ

• 信州新町美術館・化石博物館
• 電話026-262-3500

茶臼山動物園開園40周年秋の動物園まつり

とき

10月14日(土曜日)・15日(日曜日)
9時30分～16時30分
(入園は16時00分まで)

内容

大ビンゴ大会
キリンとシロオリックスの命名式など

入園料

一般600円
小・中学生100円

各日有料入園者先着400人にプレゼントがあります。

問い合わせ

• 茶臼山動物園
• 電話026-293-5167

鬼無里観光振興会ウオーキング・トレッキング

(1)自然観察会「錦秋の原生林ウオーク」

とき

10月21日(土曜日)10時00分～14時00分

集合場所

奥裾花自然園

定員

20人(先着順)

(2)太古の海底を歩こう！奥裾花渓谷ウオーク

とき

10月22日(日曜日)9時30分～14時30分

集合場所

鬼無里支所

定員

15人(先着順)

(3)秋の柄山峠トレッキング

とき

11月5日(日曜日)9時00分～15時00分

集合場所

鬼無里支所

定員

20人(多数の場合は抽選)

上記は

対象(小学生は保護者同伴)

(1)(2)小学生以上
(3)小学4年生以上

参加料

各一般1,500円
小学生800円

申し込み・問い合わせ

(1)(2)10月13日(金曜日)まで
(3)10月19日(木曜日)までに

鬼無里観光振興会ホームページ内の申し込みフォーム（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）から申し込むか、電話で鬼無里観光振興会(電話026-256-3188)へ

きなさ秋まつり

とき

10月29日(日曜日)9時00分～15時00分

ところ

旅の駅鬼無里

内容

野菜詰め放題、福引き抽選会、キッチンカーの出店など

「農林産物直売所ちょっくら20周年記念きなさ市」も同時開催します。

問い合わせ

• 鬼無里観光振興会
• 電話026-256-3188

シンポジウム「どうする文化財」

とき

10月15日(日曜日)14時00分～16時00分

ところ

生涯学習センター

申込期限(先着順)

10月12日(木曜日)

詳しくは「ながの電子申請サービス(長野市)（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）」をご覧ください。

問い合わせ

• 文化財課
• 電話026-224-7013

聴覚障害者向け講演会ろう者の誇り

とき

10月22日(日曜日)10時00分～12時00分

ところ

市障害者福祉センター

講師

深川誠子さん〔(一財)全日本ろうあ連盟理事〕

申し込み

10月13日(金曜日)までに、外部サイト（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）から申し込むか、ファクスで市聴覚障害者センター「デフネットながの」(ファクス026-229-5558)へ

託児を実施します(要予約)。

問い合わせ

• 市障害者福祉センター
• 電話026-229-5557

知事との県民対話集会

「魅力を活かした観光振興とまちづくり」をテーマに、知事と語り合います。

とき

10月23日(月曜日)16時30分～18時00分

ところ

芸術館展示サロン

定員

50人(多数の場合は抽選)

申し込み・問い合わせ

10月18日(水曜日)までに、「ながの電子申請サービス(長野市)（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）」から申し込むか、電話で企画課(電話026-224-5010)へ

若穂の民話「川田宿の民話を訪ねる」

とき

10月31日(火曜日)9時00分～12時00分

集合場所

湯～ぱれあ

対象

市内在住の60歳以上の人

定員

15人(先着順)

申し込み・問い合わせ

10月10日(火曜日)9時00分から、電話で湯～ぱれあ(電話026-282-5500)へ

別途保険料がかかります。

2023農業祭

秋の収穫祭巡りキャンペーン

市内の農産物直売所と道の駅などを巡るスタンプラリーです。

とき

10月1日(日曜日)～11月30日(木曜日)

ところ

市内の直売所と道の駅など

長野市農業フェア

とき

10月28日(土曜日)9時00分～14時30分

ところ

ビッグハット

詳しくは市ホームページをご覧ください。

問い合わせ

• 農業政策課
• 電話026-224-5098

第28回長野市環境こどもサミット

とき

10月29日(日曜日)10時00分～13時00分(開場9時45分)

ところ

勤労者女性会館しなのき

問い合わせ

• 環境保全温暖化対策課
• 電話026-224-5034

豊野りんご狩りウオーキング(少雨決行)

とき

11月11日(土曜日)9時30分～13時00分

集合場所

豊野温泉りんごの湯

定員

40人(先着順、小学生以下は保護者同伴)

参加料

一般1,500円
小学生以下1,000円

申し込み・問い合わせ

10月20日(金曜日)までに、電話で豊野支所(電話026-257-5874)へ

健康

フレイル予防の相談会

とき

10月23日(月曜日)
11月8日(水曜日)
13時30分～16時45分

ところ

地域包括ケア推進課(第二庁舎1階)

内容

運動、栄養、口腔(こうくう)、社会参加などの相談

対象

65歳以上の人

定員

各8人程度(先着順)

申し込み・問い合わせ

各開催日の1週間前までに、電話で地域包括ケア推進課(電話026-224-7873)へ

「フレイル予防講座」～健康・長寿の秘訣(ひけつ)を学ぶ

フレイル予防講座の日程表

とき(14時00分～15時30分)	講座			定員(先着順)	受講料
10月16日(月曜日)	心身を癒やすハンドマッサージ	1回目		各20人	各300円
10月30日(月曜日)		2回目
11月1日(水曜日)	人生100年時代を歩ききる ～フレイル予防と健康づくり			各30人
11月8日(水曜日)	効果的な運動でフレイルを予防しよう！
11月24日(金曜日)	信吾君のちょっとずつ続ける元気体操		1回目
12月1日(金曜日)			2回目

ところ

生涯学習センター

申し込み

事前に電話、ファクス、Eメールのいずれかで生涯学習センター(ファクス026-233-8081、Eメールs-gakusyu-c@city.nagano.lg.jp)へ

託児を実施します(各回先着3人、申し込みは各受講日の10日前まで)。

問い合わせ

• 生涯学習センター
• 電話026-233-8080

専門医による認知症個別相談会

とき

10月17日(火曜日)13時00分～15時00分

ところ

中部地域包括支援センター(第二庁舎1階)

対象

本人、家族など

定員

3人(先着順)

申し込み・問い合わせ

事前に電話で中部地域包括支援センター(電話026-224-7174)へ

健康教室歯の大切さと軽い運動

とき

11月9日(木曜日)10時30分～12時00分

ところ

市障害者福祉センター

対象

身体障害者手帳所持者とその家族

定員

20人(先着順)

申し込み・問い合わせ

10月20日(金曜日)までに、氏名・住所・電話番号を、電話、ファクス、Eメールのいずれかで、市身体障害者福祉協会(電話026-228-3014、ファクス026-226-6263、Eメールinfo@nagano-sfc.jp)へ

難病医療相談会

とき

11月17日(金曜日)13時30分～15時30分

対象

神経難病の患者とその家族

定員

4人(先着順)

申し込み・問い合わせ

事前に電話で健康課(026-226-9965)へ

随時、難病研修交流会も開催しています。詳しくは市ホームページをご覧ください。

こころの健康づくり講演会

過剰なストレスから解放！

とき

10月23日(月曜日)14時00分～16時10分

ところ

安茂里公民館

講師

本木由子さん(BTU栗田教室長)

定員

50人(先着順)

申し込み・問い合わせ

10月13日(金曜日)までに、電話で西部保健センター(電話026-224-1101)へ

中高年からの心の健康～脳神経科医の立場から

とき

11月15日(水曜日)15時00分～16時30分

ところ

三陽保健センター

講師

矢彦沢裕之さん(矢彦沢内科・脳神経クリニック院長)

定員

50人(先着順)

申し込み・問い合わせ

10月10日(火曜日)から、電話で三陽保健センター(電話026-259-3434)へ

関節痛や生活習慣病予防の個別運動相談

関節痛や生活習慣病予防の個別運動相談の日程表

とき(13時30分～15時30分)	ところ・問い合わせ	定員(先着順)
11月1日(水曜日)	犀南保健センター電話026-293-8080	各5人程度
11月13日(月曜日)	真島保健センター電話026-286-1010

申し込み

10月10日(火曜日)から、電話で各会場へ

問い合わせ

• 健康課
• 電話026-226-9961

市保健所健康課主催各種講座

(1)血糖値を下げる運動講座

とき

10月17日(火曜日)13時30分～15時30分

ところ

東部保健センター

(2)膝痛予防講座

とき

10月23日(月曜日)13時30分～15時00分

ところ

北部保健センター

(3)腰痛予防講座

腰痛予防講座の日程表

とき(13時30分～15時00分)	ところ	申込期限
11月2日(木曜日)	東部保健センター	10月31日(火曜日)
11月9日(木曜日)	三陽保健センター	11月7日(火曜日)

申し込み・問い合わせ

(1)10月13日(金曜日)まで
(2)10月19日(木曜日)まで
(3)各申込期限までに
電話で健康課(電話026-226-9961)へ

運動習慣と筋肉が身につく講座

とき

10月30日(月曜日)13時30分～15時30分

ところ

三陽保健センター

申し込み・問い合わせ

10月26日(木曜日)までに、電話で健康課(電話026-226-9961)へ

長野うつ病市民公開講座

とき

11月5日(日曜日)10時30分～12時00分

ところ

ホテル国際21

演題

コロナ禍に学ぶこころの力の整え方

講師

大野裕さん〔(一社)認知行動療法研修開発センター理事長〕

定員

800人(先着順)

問い合わせ

• 市医師会
• 電話026-226-5850

スポーツ

温湯温泉「湯～ぱれあ」

おひさま教室(小学生以下の親子向け)

おひさま教室(小学生以下の親子向け)の日程表

教室	とき
Kidsダンス	10月4日～12月20日(水曜日)17時00分～18時00分(計10回)
親子でリトミック	10月11日、11月15日、12月6日(水曜日)10時30分～11時15分(計3回)
ベビー＆ママ・パパ水中運動	10月14日(土曜日)・19日(木曜日)・29日(日曜日)10時30分～11時30分
マタニティヨガ	10月15日(日曜日)10時30分～12時30分
子ども貸切プール	10月15日・29日(日曜日)14時00分～16時00分
ベビーヨガで手遊び歌遊び	10月18日(水曜日)10時30分～11時30分
親子で楽しく英語遊び	10月21日～12月2日(土曜日)10時30分～11時15分(計4回)
親子水陸チャレンジ	10月21日～令和6年3月23日(土曜日)14時00分～15時30分(計10回)
家族で水中サーキット運動	10月22日(日曜日)10時30分～11時30分
からだすっきりママヨガ	10月23日(月曜日)10時30分～11時30分
ひよこ親子ビクス	10月25日、11月8日、12月20日(水曜日)10時00分～10時45分(計3回)
みんなでリトミック	10月28日(土曜日)	10時30分～11時15分
家族でフラダンス		10時30分～11時30分
親子でダンス	10月29日(日曜日)10時00分～10時45分

申し込み

湯～ぱれあホームページ「おひさまクラブ」から(会員登録が必要です)

料金など、詳しくはホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧いただくか、電話で湯～ぱれあへ

問い合わせ

• 湯～ぱれあ
• 電話026-282-5500

北部スポーツ・レクリエーションパーク

北部スポーツ・レクリエーションパークの日程表

教室	とき(10月)		対象	定員(先着順)	参加料
親子体操	10日・17日・24日・31日(火曜日)10時45分～11時45分		2～3歳の未就園児とその親	各10組	各1,100円
スポーツ鬼ごっこ	14日(土曜日)10時00分～11時30分		年中児～小学6年生	30人	700円
体育教室体験会(幼児)	24日(火曜日)	16時00分～17時00分	年少～年長児	15人	無料
体育教室体験会(児童)		17時15分～18時15分	小学1～4年生	15人

申し込み

事前に電話か直接、北部スポーツ・レクリエーションパークへ

問い合わせ

• 北部スポーツ・レクリエーションパーク
• 電話026-266-0582

初心者スピードスケート

とき

11月11日～令和6年1月27日(土曜日)
14時00分～16時00分(計8回)

ところ

エムウェーブ

対象

4歳以上の初心者

定員

50人(先着順)

各種料金表

各種料金	中学生以下	一般
参加料(保険料含む)	4,800円	5,850円
滑走料(各回)	300円	670円
貸し靴料(各回)	420円	520円

申し込み

10月9日(月曜日)～11月4日(土曜日)に参加料と申込書(市スケート協会ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）にあります)を持参の上、直接スケートセンター(エムウェーブ南入り口)へ

問い合わせ

• 市スケート協会
• 電話026-267-0288

市障害者スポーツ協会各種講座

(1)障害者スポーツ講習会マレットゴルフ

とき

10月21日(土曜日)9時30分～11時30分

ところ

犀川第二運動場マレットゴルフ場

対象

市内在住・在勤・在学の中学生以上の障害者

(2)シッティングバレーボール体験会

とき

10月28日(土曜日)9時30分～11時30分

ところ

市障害者福祉センター

対象

市内在住・在勤・在学の小学生以上

上記は

定員

各20人(先着順)

申し込み・問い合わせ

(1)10月11日(水曜日)まで
(2)10月18日(水曜日)までに
電話かファクスで市障害者スポーツ協会(電話・ファクス共通026-266-8834)へ

ノルディックウオーキング体験会in北レク

とき

10月27日(金曜日)9時30分～12時00分

集合場所

北部スポーツレクリエーションパーク管理棟前

対象

市内在住・在勤の人

定員

30人(先着順)

参加料

300円(ポール無料貸し出し)

申し込み・問い合わせ

10月10日(火曜日)～20日(金曜日)に、電話でスポーツ課(電話026-224-7804)へ

子ども体験教室

子ども体験教室の日程表

教室	とき〔10月29日(日曜日)〕
(1)すこやかキッズ体操	10時00分～11時00分
(2)ラッコ水泳	11時15分～12時15分
(3)キッズ・ジュニアサッカー	13時00分～15時00分

ところ

(1)(2)アクアウィング
(3)長野運動公園総合体育館

対象

(1)(2)年中児～小学1年生
(3)年中児～小学3年生

定員(先着順)

(1)(2)各15人
(3)20人

料金

(1)800円
(2)(3)各1,000円

申し込み・問い合わせ

10月8日(日曜日)から、電話か直接、アクアウィング(電話026-244-7555)へ

教室

権堂イーストプラザ市民交流センター各種講座

豆本を作ろう

とき

10月14日(土曜日)
10時00分～11時00分
11時00分～12時00分

対象

小学生以上

プラバンdeアクセサリー

とき

10月15日(日曜日)
10時30分～12時00分
12時00分～13時30分
13時30分～15時00分

かんたん水引

とき

10月28日(土曜日)
10時00分～12時00分
14時00分～16時00分

いきいき健康体操1

とき

11月3日(金曜日)
14時00分～15時00分

スノードームをつくろう!

とき

11月4日(土曜日)
10時00分～12時00分
14時00分～16時00分

上記はいずれも

申し込み(先着順)

事前に電話か直接、同センターへ

プログラミング体験教室

とき

11月18日(土曜日)
10時00分～11時30分
13時00分～14時30分

対象

年長児～小学生

申し込み(先着順)

11月1日(水曜日)10時00分から、電話か直接、権堂イーストプラザ市民交流センターへ

受講料など、詳しくは権堂イーストプラザ市民交流センターホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

問い合わせ

• 権堂イーストプラザ市民交流センター
• 電話026-234-2906

動物愛護センター各種講座

(1)愛犬の正しい飼い方しつけ方教室

とき

10月21日(土曜日)13時00分～15時00分

対象

犬の登録と狂犬病予防注射を実施済みで、5種以上の予防ワクチンを接種した生後4カ月以上の健康な犬(他の犬の健康に影響のある疾病などにかかっていないこと)とその飼い主

(2)猫講座「地域猫活動を知ろう」

とき

10月25日(水曜日)14時00分～15時30分

定員

40人(先着順)

上記は

申し込み・問い合わせ

(1)10月10日(火曜日)～20日(金曜日)
(2)10月10日(火曜日)～24日(火曜日)
「ながの電子申請サービス(長野市)（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）」から申し込むか、電話で動物愛護センター(電話026-262-1212)へ

生ごみ自家処理講座(段ボール堆肥)

生ごみ自家処理講座(段ボール堆肥)の日程表

とき(14時00分～15時30分)	ところ	定員(先着順)
10月23日(月曜日)	ふれあい福祉センター	各20人
11月7日(火曜日)	朝陽公民館分室

対象

市内在住で、本講座を初めて受講する人

申し込み・問い合わせ

各開催日の2日前までに、電話で生活環境課(電話026-224-5035)へ

受講した人に、段ボール箱と堆肥化に必要な基材を差し上げます。

スマートフォン・タブレット活用講座

とき

11月1日・8日・15日(水曜日)
25日(土曜日)

いずれも

初級編=9時00分～12時00分
活用編=13時00分～16時00分

ところ

市障害者福祉センター

対象

身体障害者手帳所持者とその家族

定員

各4人(先着順)

申し込み・問い合わせ

10月20日(金曜日)までに、住所・氏名・電話番号・受講コース・希望日および持参する機器を、電話、ファクス、Eメールのいずれかで市障害者福祉センター(電話026-226-4884、ファクス026-226-6263、Eメールinfo@nagano-sfc.jp)へ

認知症サポータステップアップ講座

とき

11月1日・15日(水曜日)
13時30分～15時30分(計2回)

ところ

市役所会議室203(第二庁舎10階)

内容

認知症当事者の講話など

対象

認知症サポーター講座を受講したことがあり、活動意欲のある人

定員

20人(先着順)

申し込み・問い合わせ

事前に電話で中部地域包括支援センター(電話026-224-7174へ)

働く人のためのビジネスマナー＆コミュニケーション講座

とき

11月22日(水曜日)13時30分～16時00分

ところ

もんぜんぷら座

対象

市内在勤の人

定員

20人(先着順)

申し込み・問い合わせ

11月15日(水曜日)までに、電話かEメールで市職業相談室(電話026-224-7021、Eメールkoyou@city.nagano.lg.jp)へ

救命講習

事前にお申し込みください。

救命講習の日程表

講習	とき(11月)		ところ	定員(先着順)	申し込み・問い合わせ
救命入門コース	17日(金曜日)9時00分～10時30分		松代支所2階	10人	松代消防署 (電話026-278-2992)
普通救命講習1.	16日(木曜日)9時00分～12時00分		安茂里分署	各20人	安茂里分署 (電話026-224-0119)
普通救命講習2.	13日(月曜日)9時00分～13時00分		東部分署		東部分署 (電話026-222-0119)
普通救命講習2.※1	10日(金曜日)	9時00分～12時00分	豊野支所3階		豊野分署 (電話026-215-3119)
普通救命講習3.	11日(土曜日)		篠ノ井消防署		篠ノ井消防署 (電話026-292-0119)
上級救命講習	5日(日曜日)8時30分～17時30分		中央消防署	30人	中央消防署 (電話026-237-0119)
応急手当普及員講習※2	6日(月曜日)・7日(火曜日)・8日(水曜日)8時30分～17時30分		新町消防署	10人	新町消防署(電話026-262-5119)

※1…e-ラーニングでの事前学習と確認テストを実施済みの人
※2…教材費3,900円、3日間の受講が必要

かがやきひろば各種講座

詳しくは各ひろばにお問い合わせください。

かがやきひろば各種講座の日程表

講座	とき	ところ・問い合わせ	定員(先着順)	受講料(材料費含む)	申込期間
(1)季節を楽しむお料理かぼちゃづくし	10月30日(月曜日) 9時45分～12時30分	かがやきひろば篠ノ井 電話026-293-7227	12人	800円	10月10日(火曜日)9時00分～
(2)信大出前講座「中島先生の音楽講座-ショパン-」	10月30日(月曜日) 14時00分～15時30分		80人	100円	10月11日(水曜日)9時00分～
(3)イスに座って優ちゃんのおたっしゃ体操	10月31日、11月7日・14日(火曜日) 9時30分～11時00分(計3回)		18人	300円	10月10日(火曜日)13時00分～
(4)音楽療法を体験しよう	11月9日・30日(木曜日) 10時00分～11時30分(計2回)		25人	200円	10月16日(月曜日)9時00分～
(5)はじめてでも大丈夫！水引細工	11月2日～12月14日(木曜日) 10時00分～11時30分(計4回)	かがやきひろば豊野 電話026-257-3135	15人	2,600円	10月10日(火曜日)～20日(金曜日)
(6)水引でお正月のおもてなし	11月10日～12月22日(金曜日) 13時30分～15時30分(計4回)	かがやきひろば湯福 電話026-232-8335	10人	2,600円	10月13日(金曜日)～
(7)絵解き「空海マンダラ」 ～弘法大師空海のご生涯～	11月10日(金曜日) 10時30分～12時00分		20人	100円	10月17日(火曜日)9時00分～
(8)郷土の歴史講座中央西線と大糸線	11月13日(月曜日)、12月1日(金曜日) 13時30分～15時30分(計2回)	かがやきひろば三陽 電話026-259-2411	30人	200円	10月20日(金曜日)9時00分～
(9)想いが届くボールペン字	11月15日～令和6年1月31日(水曜日) 10時00分～12時00分(計5回)	かがやきひろば柳町 電話026-235-0019	12人	700円	11月1日(水曜日)～
(10)2024年の干支(えと)たつの置物をつくろう！	11月24日(金曜日) 13時30分～15時30分	かがやきひろば氷鉋 電話026-284-8100	10人	600円	11月1日(水曜日)9時00分～
(11)骨盤底筋トレーニング	12月6日(水曜日) 13時30分～15時00分		15人	100円	11月9日(木曜日)9時00分～

対象

いずれも市内在住で
(1)(2)(4)～(10)60歳以上の人
(3)70歳以上の人
(11)どなたでも

申し込み

各申込期間中に、電話か直接、各ひろばへ

無料スマートフォン教室(貸し出しあり)

(1)戸隠公民館(電話026-252-2221)

戸隠公民館の日程表

とき(11月)	1日(水曜日)		15日(水曜日)		22日(水曜日)		29日(水曜日)
	午前	午後	午前	午後	午前	午後	午前	午後
内容	ア	ア	イ	イ	ウ	ウ	オ	オ

(2)芋井公民館(電話026-235-5778)

芋井公民館の日程表

とき(11月)	2日(木曜日)		6日(月曜日)		10日(金曜日)
	午前	午後	午前	午後	午前	午後
内容	ア	イ	イ	ウ	オ	エ

(3)中条交流センター(電話026-267-2145)

中条交流センターの日程表

とき(11月)	7日(火曜日)		14日(火曜日)		24日(金曜日)
	午前	午後	午前	午後	午前	午後
内容	ア	イ	イ	ウ	オ	エ

(4)豊野公民館(電話026-257-5875)

豊野公民館の日程表

とき(11月)	20日(月曜日)		21日(火曜日)		27日(月曜日)		28日(火曜日)		30日(木曜日)
	午前	午後	午前	午後	午前	午後	午前	午後	午前	午後
内容	ア	イ	ウ	エ	ア	イ	オ	ウ	オ	エ

とき

午前の部10時00分～11時30分
午後の部13時30分～15時00分

内容

ア＝電話・文字入力などの基本操作
イ＝インターネットや地図・カメラなどアプリの使い方
ウ＝LINEで学ぶSNS(交流サイト)(スマートフォン持参推奨)
エ＝キャッシュレス決済(スマートフォンを持参の人のみ)
オ＝安心・安全な使い方

定員

各8人(先着順)

申し込み

(1)10月3日(火曜日)9時00分～25日(水曜日)17時00分
(2)10月10日(火曜日)9時00分～11月1日(水曜日)17時00分
(3)10月2日(月曜日)9時00分～11月6日(月曜日)17時00分
(4)10月11日(水曜日)8時30分～11月17日(金曜日)17時00分に、
電話で各施設へ

問い合わせ

• 行政DX推進課
• 電話026-224-7506

リサイクルプラザ

リサイクルプラザの日程表

講座		とき	対象	定員(先着順)	受講料	申込開始日
親子エコと絵本の広場※		10月27(金曜日)10時00分～12時00分	市内在住の未就学児と保護者	3組	300円	10月11日(水曜日)10時00分～
リメイク教室「冬小物作り」		10月31日(火曜日)10時00分～12時00分	市内在住の人 (初回の人優先)	5人	500円
ゆ め 工 房 21	紙すき体験	11月9日(木曜日)10時00分～12時00分		各5人	100円	10月10日(火曜日)10時00分～
	ねこはんてん作り	11月9日(木曜日)10時00分～14時30分			1,500円
	布ぞうり	11月13日・27日(月曜日)10時00分～14時30分		各6人	各300円
	さき織り体験	11月18日(土曜日)10時00分～12時00分		4人	1,000円

申し込み

各申込開始日から、電話か直接、リサイクルプラザへ

※…廃材や端切れでおもちゃや小物を作ります。子ども向けの絵本の読み聞かせもあります。

問い合わせ

• リサイクルプラザ
• 電話026-222-3196

市立長野図書館読み聞かせ講座

(1)初心者講座

とき

10月18日・25日(水曜日)
10時00分～15時00分(計2回)

内容

読み聞かせの重要性、読み方、ワークショップなど

(2)中級講座

とき

11月22日・29日(水曜日)
10時00分～15時00分(計2回)

内容

読み聞かせボランティア活動の方法、「お話会」の実践など

対象

初心者講座を受講済みで、市立長野図書館でのボランティアを希望する人

上記は

定員(先着順)

(1)30人
(2)20人

申し込み・問い合わせ

10月8日(日曜日)～15日(日曜日)〔10日(火曜日)を除く〕9時45分～18時00分に、電話か直接、市立長野図書館(電話026-232-3558)へ

クリスマス手芸講座

とき

11月2日・16日(木曜日)
10時30分～12時30分(計2回)

ところ

もんぜんぷら座3階

対象

市内在住の60歳以上の人

定員

30人(多数の場合、初心者優先の上、抽選)

受講料

700円(教材費含む)

申し込み

10月10日(火曜日)(消印有効)までに、講座名・住所・氏名・年齢・電話番号を記入の上、往復はがき(1人1枚1講座)でシニアアクティブルーム(〒380-0835大字南長野新田町1485-1もんぜんぷら座3階)へ

問い合わせ

• シニアアクティブルーム
• 電話026-223-0058

NPO法人市環境緑化協力会各種講座

(1)ハンギングバスケット講座

とき

10月21日(土曜日)
10時00分～12時00分
14時00分～16時00分

ところ

南長野運動公園バラ園

(2)天体観測会

とき

10月21日(土曜日)18時00分～20時30分
(曇天・雨天の場合、室内にて決行)

ところ

南長野運動公園

対象

小学生以下(保護者同伴)

(3)秋のガーデニング講習会

とき

11月4日(土曜日)13時30分～15時00分

ところ

川中島古戦場史跡公園(管理事務所前)

上記は

申し込み(先着順)・問い合わせ

(1)10月10日(火曜日)8時30分から
(2)10月16日(月曜日)8時30分から
(3)10月23日(月曜日)8時30分から
電話で市環境緑化協力会(電話026-214-8655)へ

受講料など、詳しくは市環境緑化協力会ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

(一財)ながの緑育協会各種講座

(1)料理向きハーブ講習会

とき

10月25日(水曜日)10時00分～12時00分

(2)有機的な土づくり講習会

とき

10月27日(金曜日)10時00分～11時30分

上記は

ところ

篠ノ井中央公園管理棟

申し込み(先着順)・問い合わせ

(1)10月10日(火曜日)9時00分から
(2)10月11日(水曜日)9時00分から
電話でながの緑育協会(電話026-214-8719)へ

受講料など、詳しくはながの緑育協会ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）をご覧ください。

男女共同参画センター各種講座

仕事と育児私らしく働くための準備

とき

10月12日・26日(木曜日)
9時30分～11時30分(計2回)

対象

市内在住・在勤で再就職を検討しているか、育児休業中の女性

定員

15人(先着順)

「ねば・べき」から卒業するラク家事

とき

10月21日(土曜日)13時30分～15時30分

対象

市内在住・在勤のおおむね20～50代の子育て世代の女性

定員

12人(先着順)

上記はいずれも

ところ

勤労者女性会館しなのき

申し込み・問い合わせ

事前に電話か直接、男女共同参画センター(電話026-237-8303)へ

託児を実施します(要予約)。

男性の料理教室(後期)

料理のイロハを身に付けます。

とき

10月27日～令和6年1月26日(金曜日)
10時00分～13時00分(計4回)

ところ

ふれあい福祉センター

対象

市内在住の男性

定員

8人(応募多数の場合、初めて受講する人を優先の上、抽選)

受講料

3,000円

申し込み・問い合わせ

10月16日(月曜日)～18日(水曜日)に、電話で市社会福祉協議会地域福祉課(電話026-227-3030)へ

生涯学習センタートイーゴセミナー～芸術の秋を楽しむ

生涯学習センタートイーゴセミナーの日程表

講座	とき(14時00分～15時30分)	申込期限	受講料(材料費含む)
はじめての色鉛筆画	10月19日(木曜日)	10月13日(金曜日)	400円
心を届ける絵手紙	10月26日(木曜日)	10月25日(水曜日)	500円
～ヒーリングアート～心を癒やす苔玉づくり	11月5日(日曜日)	10月31日(火曜日)	1,500円

定員

各24人(先着順)

申し込み

各申込期限までに、直接、電話、ファクス、Eメールのいずれかで、生涯学習センター(FAX026-233-8081、Eメールs-gakusyu-c@city.nagano.lg.jp)へ

託児を実施します(各回先着3人、申し込みは各受講日の10日前まで)。

問い合わせ

• 生涯学習センター
• 電話026-233-8080

サンライフ長野・勤労者女性会館しなのき・勤労青少年ホーム各種講座

受講料がかかります(一部除く)。受講料や直接申し込む場合の申込開始日など、詳しくは各施設のホームページをご覧いただくか、各施設へお問い合わせください。

申し込みはいずれも

施設へ直接

各申込開始日から、受講料を持参の上、直接会場へ(勤労青少年ホームのみ写真付き身分証明書も持参)。

インターネット

10月1日(日曜日)9時00分～8日(日曜日)17時00分に、各施設のホームページから。受講料の納付などについては、後日メールでご案内します。

• サンライフ長野（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
• 勤労者女性会館しなのき（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
• 勤労青少年ホーム（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

サンライフ長野(電話026-227-2310)

対象

市内在住・在勤の人(学生は除く)

サンライフ長野の講座の日程表

講座	とき
たのしいソフトバレー	10月31日～12月19日(火曜日)9時30分～11時00分(計8回)
エンディングノートで賢い終活(11月)	11月14日(火曜日)	10時00分～12時00分
相続無料相談会(11月、1人40分)		13時00分～17時00分
ハッピーカラー術風水編	11月28日～12月19日(火曜日)13時30分～15時00分(計4回)
はじめてのジュニアダンス※1	12月1日～令和6年3月15日(金曜日)17時30分～18時30分(計14回)
たのしい英会話	12月2日～令和6年3月23日(土曜日)15時30分～16時30分(計15回)
はじめてのキッズダンス※2	12月5日～令和6年3月12日(火曜日)17時00分～18時00分(計11回)
みんなの英会話	12月7日～令和6年3月21日(木曜日)19時30分～20時30分(計14回)
クリスマスに作るシルバーアクセサリー	12月9日(土曜日)10時00分～12時00分

※1…小学1～3年生
※2…年少～年長児

勤労者女性会館しなのき(しなのき会場電話026-235-2373)

対象

市内在住・在勤の女性(学生は除く。◆は男性も受講可)

勤労者女性会館しなのきの講座の日程表

講座	とき
ちょっと得する相続の基礎	11月15日(水曜日)	10時00分～12時00分
相続無料相談会(1人40分)		13時00分～17時00分
親子で楽しむプレ・リトミックAコース※3	11月24日～令和6年1月26日(金曜日)	10時00分～10時45分(計5回)
親子で楽しむプレ・リトミックBコース※4		11時15分～12時00分(計5回)
ひきしめて癒やすヨガ	12月1日～令和6年3月22日(金曜日)10時00分～11時30分(計14回)
はじめての英会話	12月1日～令和6年3月29日(金曜日)	11時30分～12時30分(計14回)
世界に広げる英会話		13時30分～14時30分(計14回)
ストレッチリングで姿勢改善	12月4日～令和6年3月25日(月曜日)	9時45分～10時45分(計14回)
気軽に楽しく英会話		13時30分～14時30分(計13回)
実用英会話		18時30分～19時30分(計13回)
簡単エアロビクス＆ストレッチ	12月5日～令和6年3月19日(火曜日)	13時00分～14時00分(計15回)
女性のためのかんたん健康体操とストレッチ		13時10分～14時10分(計15回)
生活の中の実用書道		13時30分～15時00分(計8回)
キレイになるピラティス	12月6日～令和6年3月13日(水曜日)	13時30分～14時30分(計14回)
キッズ★ヒップホップダンス※5		18時15分～19時15分(計14回)
ゆったりのびのびストレッチ	12月6日～令和6年3月27日(水曜日)	11時00分～12時10分(計15回)
おやすみ前のアロマヨガ		19時45分～21時00分(計8回)
古典文学も学べる実用ペン字	12月7日～令和6年3月21日(木曜日)	18時30分～19時30分(計12回)
韓国語中級(3期)		18時30分～20時00分(計14回)
腰がポイント強くしなやかなヨガ	12月7日～令和6年3月28日(木曜日)10時00分～11時30分(計13回)
ファイナンシャルプランニング技能検定2級(夜)	12月11日～令和6年3月25日(月曜日)18時30分～20時30分(計11回)
ウオーターエクササイズ	12月13日～令和6年3月13日(水曜日)10時20分～11時50分(計13回)

※3…令和3年4月2日～令和4年10月31日生まれの人
※4…令和2年4月2日～令和3年4月1日生まれの人
※5…小学4年生～中学3年生

勤労者女性会館しなのき(南部会場電話026-292-8151)

対象

市内在住・在勤の女性(学生は除く。◆は男性も受講可)

勤労者女性会館しなのき南部会場の講座の日程表

講座	とき
親子で刺しゅう枠のXmasアレンジ※6	11月11日(土曜日)13時30分～15時00分
片づけのプロが教える「分けて」楽しむ衣料収納	11月13日・27日(月曜日)10時00分～12時00分(計2回)
古布(ちりめん)でつくるXmasサンタクロース	11月14日・28日、12月12日(火曜日)10時00分～12時00分(計3回)
知って得する遺言書の書き方	11月17日(金曜日)	10時00分～12時00分
相続無料相談会(1人40分)		13時00分～17時00分
Let‘s talk English	12月1日～令和6年3月29日(金曜日)19時45分～20時45分(計14回)
リフレッシュエアロビクス	12月4日～令和6年3月18日(月曜日)19時00分～20時10分(計12回)
シェイプボディ	令和6年1月11日～3月28日(木曜日)19時00分～20時15分(計5回)

※6…小学生以上

北部勤労青少年ホーム(電話026-243-1358)

対象

市内在住・在勤の35歳以下の人(定員に満たない場合のみ36歳以上の人も受講可。受講料は1回100円増し。学生は除く)

北部勤労青少年ホームの講座の日程表

講座	とき
粘土が純銀に！手作りアクセサリー	11月18日(土曜日)10時00分～12時00分
ゆがみを整えるヨガ(金曜日)	12月1日～令和6年3月22日(金曜日)	10時00分～11時15分(計14回)
体力アップ！からだにやさしいストレッチ		13時30分～14時30分(計14回)
ゆっくりゆったりヨガ	12月4日～令和6年3月18日(月曜日)	9時10分～10時30分(計13回)
バランスアップヨガ(月曜日)		11時00分～12時30分(計13回)
体すっきり！やさしいヨガ	12月6日～令和6年3月13日(水曜日)10時00分～11時15分(計14回)
バランスアップヨガ(木曜日)	12月7日～令和6年3月21日(木曜日)	10時00分～11時30分(計15回)
ネイティブと学ぶ！ステップアップ英会話		13時30分～14時30分(計14回)

中部勤労青少年ホーム(電話026-232-3256)

対象

市内在住・在勤の35歳以下の人(定員に満たない場合のみ36歳以上の人も受講可。受講料は1回100円増し。学生は除く)

中部勤労青少年ホームの講座の日程表

講座	とき
アロマで睡眠改善とホルモン調整	11月13日・20日(月曜日)19時00分～20時30分(計2回)
リースで飾ろう！クリスマス～お正月	11月25日(土曜日)10時30分～12時00分
エンジョイ！英会話	12月7日～令和6年3月21日(木曜日)19時00分～20時00分(計13回)

南部勤労青少年ホーム(電話026-293-4435)

対象

市内在住・在勤の35歳以下の人(定員に満たない場合のみ36歳以上の人も受講可。受講料は1回100円増し。学生は除く)

南部勤労青少年ホームの講座の日程表

講座	とき
(女性限定)美温活リンパストレッチⓇで体の中から美しく	12月1日～令和6年3月15日(金曜日)19時30分～20時30分(計8回)
ロザフィⓇでおしゃれ小物作り～紙で作るバラのモチーフ	12月2日(土曜日)10時00分～12時00分
ヨガでアンチエイジング(夜)	12月4日～令和6年3月4日(月曜日)19時00分～20時15分(計7回)
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)	12月7日～令和6年3月21日(木曜日)19時00分～20時00分(計7回)
気の流れを整える経絡YOGA	12月14日～令和6年3月14日(木曜日)19時00分～20時15分(計6回)