講座情報

更北公民館の講座情報です。

作新大学について

平和講座・8月18日（月曜日）開催

1945年のヒロシマ・ナガサキに落とされた原子爆弾によって被災した人々とその遺族の方々の記憶や思いを次世代に繋いでいくために、手記や詩を朗読という形でお伝えしているおりづるの会様の講演です。

朗読による祈り～はばたいて告げようヒロシマ・ナガサキ～

第一部は、ヒロシマとナガサキの原爆被害を朗読を尺八の音色と共に

第二部は、戦争体験者による紙芝居の上映

アンケートより
「いつまでも生の声を語り継がれていくことが大切。風化させてはならない」
「尺八の音色が重くとても悲しい、心に響きました」
「長野の空襲の話を初めて聞くことができました」

おりづるの会様より
戦争の悲惨さを伝え、生きたくても生きられなかった多くの人たちの無念に思いをめぐらし、命や平和がどんなに大切なものであるかを確かめつつ、次の世代に引き継がれていくことを心から願っています。

わいわい15（いちご）ひろば

• 9月15日（月曜日・敬老の日）「健康チェック”血管年齢”」動脈硬化大丈夫？
• 10月はお休みです。

※毎月1回15日午前10時から12時まで、川中島にある薬局店舗の一部をお借りして開催します。
※入場無料で、どなたでも参加できます。

一般講座

更公っ子広場(ここっこひろば)(全3回)

未就園児とその保護者を対象とした親子講座です。

コミュニティガーデン講座2025（全5回）

「長野の環境にあった植物選び」「手間をかけずにキレイを保つ方法」「植物を元気に育てるコツ」を学びます。2021年から開催して、5年目に入りました。

講師：塚田真由先生（ガーデンデザイナー、樹木医、ヒンメリ作家）

全5回講座（定員に達したため募集を終了しました）

「コミュニティーガーデン講座」チラシ

はじめての操体法（全12回）

カラダを支える土台をしっかり整えて「一生歩ける体」を目指しましょう！
『操体法』とは、身体の仕組みをうまく利用し、呼吸をコントロールしながら体を動かすことで生活習慣などからくるゆがみを正し、バランスのとれた身体づくりをする、自分で実践できる運動療法です。

日程（全12回・火曜日）：
6月10日・24日、7月8日・22日、8月12日・26日、9月9日・30日、10月14日・28日、11月11日・25日

講師：田中雅子さん（ながの操体代表）

受講料：無料（別途資料代1,200円をいただきます）

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、水分補給、5本指ソックス、筆記用具、動きやすい服装

「はじめての操体法」チラシ

更北公民館成人学校

一部定員に達しましたが、若干名の受講生を募集しています。

陶芸（火曜日午前）

ヨガ（火曜日午後）

絵画入門（水曜日午前）

陶芸（木曜日夜間）

そば打ち道場（木曜日午前～午後）