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禁煙・タバコ相談

メタボ対策、糖尿病対策にまず禁煙を！

健康診断で医師から「タバコをやめましょう」と言われた方、健診をきっかけに「タバコをやめたい」と思った方、必見です！

喫煙は、肺がんなどの多くのがん、虚血性心疾患や脳梗塞などの循環器疾患、慢性閉塞性肺疾患、消化性潰瘍などの様々な病気の原因といわれています。
また、メタボリックシンドロームで喫煙している人は、脳梗塞や虚血性心筋梗塞のリスクが著しく高くなります。

メタボリックシンドローム・糖尿病と喫煙との密接な関係

喫煙とメタボリックシンドロームが重なると動脈硬化がさらに進行し、脳梗塞や虚血性心疾患の発症リスクが高まります。

（Iso H,et al：Stroke.2007：38：1744-1751）

図1から、喫煙者でメタボリックシンドロームがあると、虚血性心疾患を発症するリスクが3倍高くなります。

（Iso H,et al：Stroke.2007：38：1744-1751）

図2から、喫煙者でメタボリックシンドロームがあると、脳梗塞を発症するリスクが2.5倍高くなります。

さあ、禁煙応援団を見つけて、禁煙に挑戦してみませんか？

「健康・食生活相談」（予約制）をご利用ください。

「健康・食生活相談」の日程、申し込み方法（健康カレンダー16ページ）（PDF：252KB）

また、禁煙に関することについて、お気軽に各保健センターへお問い合わせください。

※保健センター連絡先等一覧
※信州新町公民館（信州新町支所3階）の場所（外部サイトへリンク）

禁煙外来情報

長野県医師会禁煙支援医療機関名簿（外部サイトへリンク）

NPO法人日本禁煙学会長野県「ニコチン依存症管理料」適用医療機関（外部サイトへリンク）

禁煙サポート薬局

長野市薬剤師会（外部サイトへリンク）

COPD（慢性閉塞性肺疾患）、世界COPDデーに関する情報です

「COPD（慢性閉塞性肺疾患）ってどんな病気？？」（内部サイトへリンク）