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この街で、わたしらしく生きる。長野市

更新日:2023年6月8日

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睡眠対策

眠れてますか?

2週間以上続く不眠はうつのサインかもしれません。睡眠に関する役立つ情報があります

以下のアドレスから、厚生労働省ホームページ「睡眠対策」へリンクしています。

厚生労働省「睡眠対策」(外部サイトへリンク)

お問い合わせ先

保健福祉部
長野市保健所健康課難病精神保健担当

長野市若里6丁目6番1号

ファックス番号:026-226-9982

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