戸隠地域の登山情報（戸隠連峰、飯縄山、黒姫山）

戸隠地域は、妙高戸隠連山国立公園に指定され、戸隠連峰をはじめとして、豊かな自然環境と、平安時代にさかのぼる山岳信仰の歴史と文化を有する、広大な山岳地帯にあります。

• 主な山岳：高妻山、戸隠山（表山）、五地蔵山、戸隠西岳、飯縄山、瑪瑙山、黒姫山など

戸隠連峰ガイドマップ（PDF：518KB）

• 西岳上楠川方面登山口は平成23年から廃道となり通行できません。
  西岳へは、戸隠神社奥社登山口、または鏡池楠川林道横登山口から入山してください。

西岳登山道案内図（PDF：257KB）

• 高妻山の弥勒尾根新道は整備されています。入山の際は、戸隠牧場内の看板・道標に沿ってご利用ください。

登山計画書の提出と指定登山口について

戸隠連峰は、長野県登山安全条例（平成28年7月1日施行）により登山計画書の提出が必要となる山域です。

登山を楽しむ際は、登山計画書を提出しましょう。

事前に登山計画書を作成して提出することで、自分が登ろうとしている山の特性を知り、十分な準備ができるため、遭難事故を防ぎ、安全で楽しい登山につながります。

また、万が一遭難した際には迅速な救助活動につながります。

安全な登山のために、万が一に備えて、山岳保険への加入をおすすめします。

長野市内の指定山岳及び指定登山口

県条例指定山岳と指定登山道

指定山岳	指定登山口
高妻山、乙妻山、五地蔵山	戸隠牧場登山口（大洞沢、弥勒尾根新道）
戸隠山	戸隠神社奥社登山口
西岳	戸隠神社奥社登山口、鏡池楠川林道横登山口
飯縄山	南登山口、西登山口、霊仙寺登山口、中社ゲレンデ登山口、越水ゲレンデ登山口

長野県登山安全条例と登山計画書の提出についてはこちらをご覧ください。

• 「登山計画書を提出しましょう」長野県HP（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
• 登山計画書様式（戸隠地域版)（PDF：109KB）
• 登山計画書様式（戸隠地域版）（エクセル：22KB）
• 戸隠連峰ガイドマップ（PDF：732KB）

戸隠地域の主な山岳

主な山岳とグレーディング

山名	標高	信州山のグレーディング	備考
高妻山	2,353m	4B	日本百名山
戸隠山	1,904m	3D	日本二百名山
飯縄山	1,917m	2B	日本二百名山

西岳はバリエーションルートです。

信州山のグレーディングについてはこちらご覧ください。

「信州山のグレーディングについて」長野県HP（外部サイトへリンク）

関連リンク

戸隠エリアの観光情報
戸隠観光協会ホームページ「登山情報」（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

山岳情報

転落・スリップ・落石に注意

1. 戸隠山（表山）：天狗の路地～胸突岩～蟻の塔渡り～剣の刃渡り～八方睨、稜線
2. 高妻山・五地蔵山：二釈迦～五地蔵山、九勢至～高妻山山頂
   特に落石に注意：高妻山山頂直下、帯岩～滑滝
3. 西岳：全域（八方睨～本院岳～西岳山頂～P1、P1尾根～無念の峰～猿の踊場～熊の遊び場）

迷いやすい場所

1. 八方睨付近：奥社から入山し、蟻の塔渡りを経て、八方睨から戸隠山山頂へ向かう際に、西岳方面へ迷い込みやすい。
2. 西岳：全域、楠川（鏡池登山口）～大平（牧草地）、また林道への迷い込みに注意。

冬山情報

• 戸隠連峰の冬山は、ほぼ全域が危険地帯です。なかでも西岳一帯・蟻の塔渡り一帯は特に危険な場所です。積雪期の山岳技術に優れ、豊富な経験と適切な装備を備えたパーティー以外の入山は控えてください。
• 黒姫山・佐渡山付近で、山スキー中の道迷い遭難が発生していますので、注意してください。
• 戸隠地域は、アプローチは短いが、積雪・気象条件は北アルプスと変わらないので注意が必要です。
• 例年の積雪期は、11月下旬から6月上旬です。

環境の保全と一不動避難小屋について

• 戸隠連峰は国立公園内にあり、高山植物や指導標を傷めたり、移動することは禁じられています。ゴミや尿糞は持ち帰りましょう。
• 一不動避難小屋は、荒天時の緊急用の避難場所です。緊急時以外の宿泊はご遠慮ください。余裕を持って、無理のない山行計画を立てましょう。
• 一不動避難小屋横に夏期「携帯トイレブース」を設置しています。
  自然環境保護のため、携帯トイレをご利用ください。また、使用後の携帯トイレは持ち下ろしてください。

遭難事故の際は

遭難事故の際は、長野中央警察署026-244-0110へ連絡してください。

お問い合わせ

• 戸隠地区山岳遭難防止対策協会（長野市戸隠支所内）
  電話026-254-2326