団体名	活動内容	主な年齢層	活動日
朝陽育成会少年野球	少年野球チーム運営	小学生	週2回
朝陽FDC	フォークダンス	65歳以上中心	不定期
朝陽親子レク	卓球とバドミントン	親子参加	不定期
朝陽きらきら体操クラブ	フレイル予防体操、脳トレ	65歳以上中心	週1回火曜夜
あさひコーラス「風」	合唱	50代～65歳未満	月2回土曜
朝陽スポーツ健康吹矢同好会	スポーツ健康吹矢	50代以上	週1回木曜午後
朝陽地区憲法9条の会	憲法9条学習会	65歳以上中心	不定期
朝陽ハンドベルフォーレスト	ハンドベルの練習、ボランティア	65歳以上中心	月2回月曜午前
あじさい会	詩吟・語りの勉強会、コンクール、イベント参加	65歳以上中心	月2回火曜午後
アンサンブルヴィ・ヴォーチェ	女性合唱団。演奏会、ボランティア等	50代～65歳未満	月1～2回土日午後
ウイング	バウンドテニス	65歳以上中心	週1回金曜午前
ABC	バドミントン	成人一般	週1回水曜午前
NPO法人長野東リーグ	少年野球の指導方法等	50代～65歳未満	不定期
かえるクラブ	卓球の練習と仲間づくり	65歳以上中心	週1回金曜午後
かんたんエアロ	ヨガ、エアロビクス、ストレッチ等でフレイル予防	65歳以上中心	週1回火曜午前
コーラス草笛	合唱	65歳以上中心	月1～2回火曜午前
ココチヨガ	ヨガ、ピラティス	50代以上	週1回火曜午前
しじゅう太極拳	太極拳	50代以上	週1回木曜夜間
信濃和っしょい	よさこい	50代以上	月2回日曜午前
スポーツ太極拳さとり	太極拳	50代～65歳未満	月2回土曜午前
Sweet-Potatoes	高齢者中心のやさしい英会話	65歳以上中心	月2回水曜午後
天弓スポーツクラブ	卓球のジュニアクラブチーム	50代～ 65歳未満	週1回水曜夜間
伝統文化いけばな子供教室	小中学生の生け花教室	小中学生	月2回土曜午前
ながの健康体操	ストレッチ体操	65歳以上中心	週1回木曜午後
長野トリックスターズ	楽器練習（ブラスバンド）	18歳以上 40代中心	不定期
南京玉すだれシスターズ	玉すだれ等の練習	65歳以上中心	月2回月曜午後
ばらの会	高齢者のお弁当メニュー研究	65歳以上中心	月2回火曜午前
ひこうきぐも	裁縫、編物、ヨガによる地域貢献	50代～65歳未満	月2回水曜午前
ひでさんず	ダンスフィットネスのズンバゴールド	65歳以上中心	月2回金曜昼間
楊名時八段錦太極拳	太極拳	50代以上	週1回木曜午前

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