利用サークル一覧（情報提供同意サークル）
	サークル名	活動内容	活動日	利用者年代	活動の様子など（紹介ポスター）
1	朝陽ライズ	女子ソフトボール	不定期年5回	小学生と親	朝陽ライズ（PDF）
2	朝陽きらきら体操クラブ	朝陽てのひら体操はつらつ体操と脳トレ仲間づくり	毎週月曜日午前10時～12時	60代～80代	朝陽きらきら体操クラブ（PDF）
3	朝陽スポーツ健康吹矢同好会しなのき	吹矢による健康づくり	毎週木曜日午後2時30分～5時	60代～80代	朝陽吹矢同好会（PDF）
4	ウイング	バウンドテニス	毎週金曜日午前9時～11時30分または午前9時30分～12時	60代～70代	ウイング（PDF）
5	F・Tクラブ	バレーボールドッジボール	月1回	親子
6	あじさい会	詩吟	毎月第1,3火曜日午後1時30分～5時	60代～80代	あじさい会（PDF）
7	朝陽FDC	フォークダンスの普及と技術向上	毎週火曜日午後5時～7時	70代～80代	朝陽FDC（PDF）
8	こもれびハーモニー	コーラス合唱	毎週水曜日午後7時30分～午後9時または月2～3回	60代～70代	こもれびハーモニー（PDF）
9	紙バンドの会	クラフトバンド手芸	毎月第3または第4土曜日午前9時～12時	40代～70代女性	紙バンドの会（PDF）
10	スポーツ太極拳さとり	太極拳健康づくり	毎週土曜日午前10時～12時	20代～70代	スポーツ太極拳さとり（PDF）
11	スポーツ太極拳みのり	ゆったりした運動をして、太極拳を覚える	毎週月曜日午後1時30分～2時30分	60代～70代	スポーツ太極拳みのり（PDF）
12	伝統文化いけばな子供教室	生け花	毎月第1,3土曜日午前10時～12時	小中学生と指導者	伝統文化いけばな子供教室（PDF）
13	ぶなの木太極拳	太極拳の練習	毎週木曜日午後7時～9時	60代～70代	ぶなの木太極拳（PDF）
14	ひこうきぐも	裁縫、編み物、工作高齢者施設や育児サークルへ手作り品の寄付	毎月第2,4水曜日午後1時30分～3時30分	30代～70代	ひこうきぐも（PDF）
15	ひまわり	バウンドテニス	毎週月曜日午後2時30分～5時	50代～80代
16	楊名時八段錦太極拳	太極拳	毎週木曜日午前10時～11時30分	50代～80代
17	レインボー	ソフトバレーボール	毎週火曜日午後1時～4時	50代～80代
18	朝陽親子レク	卓球バドミントン	週1回	親子
19	かえるクラブ	卓球	毎週金曜日午後1時～4時	70代～80代
20	東部女性卓球クラブ	卓球	毎週月曜日午前10時～12時	70代～80代
21	ながの健康体操	体操	毎週木曜日午後1時～2時30分	60代～70代
22	ばらの会	高齢者向けの料理研究	毎月第2,4火曜日午前8時30分～11時30分	50代～80代
23	ココチヨガ	ヨガ	毎週火曜日午前10時～11時30分	40代～80代
24	ヒデサンズ	ズンバゴールド	毎月第2,4金曜日午前11時45分～12時45分	60代～70代
25	東部女声コーラス草笛	コーラス	毎月土曜日午前9時30分～11時30分	70代～80代
26	NPO法人長野東リーグ	野球を通じた育成・技術向上	毎月第1土曜日午後6時～8時	50代～60代
27	シニア体操クラブ	体操	毎週月曜日午後1時30分～3時	60代～70代
28	かんたんエアロ	エアロビクス、体操、健康維持	毎週火曜日午前10時30分～12時	50代～70代
29	陶芸クラブ絆	陶芸の作品展示、指導等	年5回程度	70代～80代
30	健康美体操クラブ	バドミントンストレッチ	毎週木曜日午前10時～12時	70代
31	新日本婦人の会南京玉すだれシスターズ	南京玉すだれ各地域の民謡の踊り	毎月第1,2月曜日午後1時30分～3時	60代～70代
32	信濃和っしょい	よさこい踊りフレイル予防体操	毎月第2,4日曜日午前10時～12時	60代～70代
33	Sweet Potates	英会話	毎月第2,4水曜日午後1時30分～3時	50代～80代
34	たそがれ夫人	バレーボール	毎週金曜日午後7時30分～9時30分	10代以下～70代
35	フレンド	ソフトバレーボール	毎週土曜日午後7時30分～9時30分	10代以下～70代
36	もみじ会	交流、舞台発表ボランティア	毎月第1月曜日午前9時～12時	70代～80代
37	Team H・Y	バドミントン	月2～3回	10代以下～70代
38	北部子ども劇場柳原サークル	季節の遊び体を動かす	年4回	10代以下～40代
39	アンサンブル・ヴィ・ヴォーチェ	合唱	毎週土曜日または日曜日午後2時～5時	20代～70代

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