更新日：2026年5月9日
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長野市生涯学習リーダーバンクは、得意な技術・知識などを持っている方で、市民団体・グループサークル、個人などに指導できる方々にご登録いただいています。
「健康のために仲間と太極拳をやりたいが、誰か指導してくれる人を探している」といった皆さまに講師・指導者を紹介し、学習活動をサポートする制度です。
各分野ごとに、PDFで登録者を掲載していますので、ご覧いただき、最適なリーダーを探してください。
リーダーバンクへの登録を希望される方は、
次の『登録カード』に必要事項を記載していただき、長野市生涯学習センターに提出して下さい。
登録カードにそって、登録させていただきます。
長野市生涯学習リーダーバンク登録カード（PDF：134KB）
長野市生涯学習リーダーバンク登録カード（エクセル：46KB）
リーダーバンク分類一覧表（26年5月1日現在）（PDF：175KB）以下の表内に分類別にリーダー名簿がPDFファイルにて掲載されています。
| 項目番号 | リーダー名簿 | 指導内容（抜粋） |
|---|---|---|
| 100 | 教育（PDF：80KB） | 子どもの育ちと絵本、子育て教育 |
| 読書、セカンドステップ | ||
| 人権同和教育 | ||
| 200 | 人文・社会科学（PDF：78KB） | 中国の歴史、沖縄の歴史 |
| 英語（英会話）、中国語、日本語（外国人への指導）、フランス語 | ||
| 郷土史、郷土の偉人 | ||
| 300 | 農業体験 | |
| 自然観察（植物、野鳥） | ||
| 東洋医学の基礎講座 | ||
| 環境学習、環境科学 | ||
| 400 | パソコン（エクセル・ワード・パワーポイント他）・スマホの使い方 | |
| インターネット、動画配信、ライブ配信の方法 | ||
| デジカメ、年賀状作成 | ||
| 500 | 芸術・文化（PDF：782KB） | 美術（油絵、水彩画、デッサン、絵手紙、木彫、印刻、彫刻、版画、陶芸） |
| 書道、ボールペン字、茶道、華道、フラワーアレンジメント、ハーバリウム | ||
| ピアノ、ウクレレ、琴、ベル、合唱、読み語り、古典文学、俳句 | ||
| 600 | 体育・スポーツ（PDF：460KB） | 健康体操、ストレッチ、ウォーキング |
| 太極拳、ヨガ、ラフターヨガ、気功 | ||
| トレーニング、ダンス | ||
| 700 | 料理、菓子、手芸、裁縫、クラフト、アロマ | |
| ガーデニング、苔玉、囲碁、将棋 | ||
| 着付、礼儀作法、ライフデザイン、税金、お金、保険、整理収納、美容 | ||
| 800 | 市民生活・国際関係（PDF：144KB） | おもてなし |
| 男女共同参画、女性の人権 | ||
| その他 |
新規登録された方をご紹介します。
| 講師（リーダー）氏名 | 指導内容（概要） | 登録日 |
|---|---|---|
|
オオダイラリョウジさん |
（1）PC（Excel・Word・Powarpoint・GoogleDocment・GoogleSheet・Canva等） （2）PC（生成AIのGemini・ChatGPT・CIaudecodeの基礎的活用法等） （3）シニア向けスマホの基礎 （4）小学生向けの夏休み一研究のPCやタブレット活用など |
2026年5月1日 |
|
シオイリミユキさん |
（1）Excel・Word入門やパソコン初心者入門講座 （2）AI入門講座（使い方、技術ともに） （3）初心者向けツールを使った作成講座 |
2026年4月20日 |
|
ホリウチミキさん |
（1）かんたんパン作り （2）スチームバックで作る簡単ストック料理 （3）薬膳料理・腸活料理 |
2026年4月1日 |
|
ミズノイサオさん |
（1）過去の地形図、住宅地図などを見ながら長野市内を楽しく歩く（野外） （2）身の回りの地図（地図帳、スマホ、テレビ）を楽しく読む（室内） （3）地図を読みながら小説を再読する楽しみ（室内） |
2026年3月1日 |
|
アオキユリさん |
（1）日常に生きる演劇表現、基礎（ストレッチ・軽い筋トレ・発声・活舌・感情表現） （2）物語の書き方講座（プロジェクターを使用して解説。グループワーク形式で進行） （3）表現&コミュニケーション講座（アイスブレイク他） |
2026年3月1日 |
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コヤマトモヒロさん |
(1)フランス語通訳・翻訳実務 通訳・翻訳者を目指す人、これからの駐在などでフランス語圏に渡航予定のある方向け |
2026年1月4日 |
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シバコウタさん |
(1)一般～高齢者向け運動移動 (2)生活習慣病予防、対処法指導(栄養・睡眠・運動等) (3)高齢者向け健康体操（サルコペニア、フレイル、要介護予防等） |
2025年11月1日 |
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キタザワヒサオさん |
（1）漢方の知恵を、生活に生かそう（食生活・人間関係） （2）自律神経（気・生体生命エネルギー）を整えよう（邪気・ストレス対策） （3）「引き算」の健康法（毒を入れない・作らない・出すコツ） |
2025年9月1日 |
|
ハラダリエさん |
（1）メディカルハーブ、ハーブティーの効能と楽しみ方 （2）ハーブクラフト、暮らしの中にハーブをとり入れアロマを楽しむ （3）フレッシュハーブを使った料理、ドライハーブで作ったお菓子 |
2025年8月1日 |
|
ミヤガワケンジさん |
（1）おいしいコーヒーの入れ方 |
2025年7月1日 |
|
スズキケイコさん |
（1）フラワーアレンジメントの基本の作成 (給水スポンジの給水方法、花の切り方、挿し方） （2）ブリザードフラワーの基本の作成 （ワイヤリング、テーピングの仕方） （3）モダンいけばなの基本 （剣山への花の切り方、挿し方） |
2025年6月1日 |
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