_{スマホで隙間時間に健康づくり}「きらり☆脳力UPプログラム～健幸長寿inながの～」LINE配信

スマートフォンを使って、いつでもどこでも「きらり☆脳力UPプログラム」に挑戦できます。
隙間時間を活用し、ワクワク楽しみながら健康づくりに取り組みましょう。
条件を達成した方には、抽選でプレゼントが当たるチャンスがあります！

概要

内容：体操動画（7本）と脳トレクイズ（15個）を合わせた全22コンテンツをLINEで順次配信します。

LINE登録期間：令和8年9月28日から令和9年3月31日まで

配信コース：「2日に1回」または「3日に1回」のコースからご自身のペースに合わせて選択できます。
※すべてのコンテンツ配信後には、振り返り配信（1周目と同じ内容）が届くため、見逃した回も改めてご覧いただけます。

登録者だけの特典：ご登録時に、荻原市長からの激励メッセージ動画をお届けします。

参加費：無料（ただし、通信料は自己負担となります）

参加の流れ（3ステップ）

ステップ1

長野市LINE公式アカウントを友だち登録（すでに登録されている方は不要です）
広報ながの10月号に掲載されているステップ1の二次元コードを読み込み、長野市LINE公式アカウントを友だち登録する。
以下のリンクからも登録できます。
長野市LINE公式アカウント（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

ステップ2

紙面に掲載されているステップ2の二次元コードを令和9年3月31日までに読み込んでください。

注意：スマートフォンの標準カメラや外部のQRコードリーダーアプリを使用した場合、正しく読み込めない場合があります。
正しく読み込めない場合、以下のように、LINEアプリ内のQRコードスキャン機能を使って、専用の二次元コードを読み込んでください。

スマートフォンをお使いの方は、以下のリンクからアクセスすることもできます。
「きらり☆脳力UPプログラム」LINE登録（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

ステップ3

読み込み後に表示される事前登録フォームに必要事項を入力して送信すれば、登録完了です。

ポイント＆プレゼントについて

体操動画と脳トレクイズのコンテンツを1つ実施するごとに「やったねポイント」が1ポイントたまります。「やったねポイント」を22ポイントためると、本市と包括連携協定を締結している企業のご協力によるプレゼントの抽選に応募できます。

協力企業（包括連携協定締結順）

• 明治安田生命保険相互会社・長野支社様

• 大塚製薬株式会社長野出張所様

• 株式会社富士薬品様

ポイントのため方

配信されるコンテンツにチャレンジ！1つ行うごとに「やったねポイント」が1ポイントたまります。

応募資格

令和8年10月1日現在で満40歳以上の方で、令和9年2月11日までに「やったねポイント」を22ポイント獲得した長野市民

応募方法・期限

LINEに届く専用フォームからご応募ください。

• 応募期限：令和9年2月11日まで

プレゼントについて

プレゼントはA〜Dコースの中から、第2希望まで選んでご応募ください。

プレゼント内容

Aコース　ヨガマット
明治安田生命保険相互会社・長野支社様提供（30名様）

Bコース　塗り絵・色鉛筆セット
明治安田生命保険相互会社・長野支社様提供（100名様）

Cコース　カロリーメイト ゼリー
大塚製薬株式会社長野出張所様提供（24名様）

Dコース　ドリンク剤・サプリメント
株式会社富士薬品様提供（30名様）

プレゼントの引き換えについて

抽選結果発表・賞品の引き換え

発表方法：令和9年2月26日にLINEのメッセージで通知します。

引き換え期間：令和9年2月26日から令和9年3月15日までの平日午前9時から午後4時まで
（期限を過ぎた場合は、事情に関わらず引き換えが行えませんので、ご注意ください。）

引き換え場所：長野市役所第二庁舎1階地域包括ケア推進課窓口

注意事項

1. 引き換えを希望される方は、LINE登録済みのスマートフォンをご持参のうえ地域包括ケア推進課窓口までお越しください（画面の提示が必要となります）。
2. 支所での受け取り、郵送・配送などの個別対応には応じかねますので、あらかじめご了承ください。
3. 混雑緩和と待ち時間短縮のため、できる限りコースごとに指定の日付での引き換えをお願いします。ご協力をお願いします。
   A・Bコース：令和9年2月26日から3月5日まで
   C・Dコース：令和9年3月8日から3月15日まで